Wist je dat het slijm in je luchtwegen je van nature beschermt tegen ziekteverwekkers?? Volgens de American Lung Association is af en toe hoesten een normaal (en automatisch) lichaamsproces dat:…
Gezondheid
80 posts
The information in our health articles is entirely based on medical studies, authoritative research papers and scientific evidence.
Most of the articles are reviewed and verified by physicians (medical doctors), naturopaths, gastroenterologists, urologists and other medische experts.
Because your health matters, in every verified article you will find professional advice from a practicing doctor.
Cardiovasculaire ziekte, of hartziekte, is een overkoepelende term die verschillende ziekten omvat, waaronder coronaire hartziekte, myocardinfarct (dwz hartaanval), hartritmestoornissen en perifere vaatziekte. Volgens…
Hartklepdefecten blijven vaak lange tijd onopgemerkt. Ze verschijnen meestal langzaam als gevolg van normale slijtage. Jongeren kunnen ook gewond raken – bijvoorbeeld, na…
Aangeboren hartaandoeningen zijn de structurele afwijkingen van het hart die optreden tijdens de ontwikkeling van de foetus. CHD's zijn onder te verdelen in twee categorieën: Acyanotische aangeboren hartaandoeningen Cyanotische hartaandoeningen (of…
Geschreven door een dokterAls je hoofd of hand zou bloeden elke keer dat je het aanraakte, zou je je zeker zorgen maken. Tandvleesweefsels zijn niet anders, ze zouden niet moeten bloeden als ze gezond zijn.…
Geschreven door een dokterHoewel PMS (premenstrueel syndroom) uit veel symptomen kan bestaan, zullen we ons in dit artikel concentreren op menstruatiekrampen (ook wel dysmenorroe genoemd). Perioden…
Written by a Registered Nurse
Als u last heeft van incontinentie, heeft u waarschijnlijk last van problemen met de blaascontrole en urineverlies. De lekkage is waarschijnlijk oncontroleerbaar en de impact op uw leven is aanzienlijk. Korte uitstapjes worden…
Reviewed by a DoctorIntimiteit [1] is zowel een gewild als gevreesd fenomeen. Moeilijke ervaringen uit de kindertijd, trauma's en mislukte volwassen relaties hebben de angst van veel mensen versterkt dat intimiteit ongrijpbaar is of altijd pijnlijk en…
Reviewed by a DoctorKoorts, ook bekend als een hogere lichaamstemperatuur dan normale lichaamstemperatuur, is een veelvoorkomende gezondheidstoestand die vaak wordt veroorzaakt door verschillende ziekten zoals virussen (inclusief COVID-19), bacteriële infectie, ontsteking in de…
Reviewed by a DoctorVraagt u zich af of u naar een chiropractor, een fysiotherapeut of beide moet gaan?? Laten we een einde maken aan je twijfels en de pijn verlichten! Zowel fysiotherapie (ook wel fysieke…
Written by a DietitianHoewel nierstenen bij kinderen niet zo vaak voorkomen als bij volwassenen, kunnen kinderen nierstenen krijgen. Lees verder om meer te weten te komen over nierstenen bij kinderen. Wat…
Sommige materialen, zoals piepschuim, zijn niet magnetronbestendig en mogen nooit in de magnetron worden bewaard. Zorg ervoor dat u uw voedselverpakking controleert op instructies voor de magnetron voordat u die container met restjes in…
Written by a DietitianIs dit waar? Veroorzaakt thee nierstenen?? Kortom, waarschijnlijk niet. Onderzoek heeft zelfs uitgewezen dat mensen die thee drinken eigenlijk een lager risico op nierstenen hebben.…
Reviewed by a DoctorVolgens de CDC, ongeveer 65% van Amerikaanse vrouwen in de leeftijd 19-50 anticonceptie gebruiken, en 12.6% van deze vrouwen neemt een orale anticonceptiepil. [1] Een andere interessante statistiek is dat 13,5%…
Written by a Dietitian“Hypertensie is wereldwijd de belangrijkste oorzaak van hart- en vaatziekten en vroegtijdige sterfte”. [1] Het is een van de belangrijkste risicofactoren voor de ontwikkeling van nierziekte, beroerte en…
Reviewed by a DoctorWist je dat van 50% van de mensen wereldwijd heeft een slechte adem? Volgens een 2013 paper gepubliceerd in het Journal of Natural Science, Biology and Medicine, over: 90% van…
Written by a DietitianAls u ooit een niersteen heeft gehad, is deze vraag misschien bij u opgekomen. "Kunnen nierstenen u doden"? Antwoord geven: waarschijnlijk niet, ook al voelt het misschien alsof…
Reviewed by a DoctorVolgens het Amerikaanse kantoor van Women's Health, één op elke 10 vrouwen in de vruchtbare leeftijd lijden aan polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) op wereldschaal. [1] Vergeleken…
Reviewed by a DoctorWist je dat melatonine het primaire hormoon is dat verantwoordelijk is voor de kwaliteit van onze slaap?? Veel mensen kunnen dit hormoon verwarren met melanine: het pigment in haar, huid en…
Geschreven door een dokterAls holistische zorgverlener zou ik zeggen dat uitdroging een van de meest voorkomende dingen is die mijn cliënten voor een uitdaging zie zorgen.. Het is de bron van velen…
Written by a DietitianVolgens de CDC, ongeveer 655.000 mensen in de Verenigde Staten sterven jaarlijks aan hartaandoeningen. Of met andere woorden, 1 in elke 4 sterfgevallen worden veroorzaakt door hartaandoeningen.…
Geschreven door een dokterHet komt vaak voor dat een patiënt te horen krijgt dat hij bloedarmoede heeft, maar niet precies begrijpt wat dat betekent of wat hij kan doen om zijn gezondheid te ondersteunen. Veel…
Written by a DietitianVolgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention, meer dan 12% van de leeftijd van volwassenen 20 of ouder hebben een hoog totaal cholesterolgehalte. [1] Voordat we erachter komen waarom deze…
Written by a DietitianHoge bloeddruk of "hypertensie" komt zeer vaak voor. De Wereldgezondheidsorganisatie schat dat hypertensie verantwoordelijk is voor 7.5 miljoen doden wereldwijd elk jaar. [1] Over 30% van mensen in…
Written by a DietitianDe maatschappelijke belangstelling voor pre- en probiotica is ongekend hoog door het stijgende aantal mensen dat lijdt aan gastro-intestinale stoornissen en de recente COVID-19-pandemie. Mensen zijn geworden…
Beoordeeld door een diëtistWist je dat de gemiddelde Amerikaan consumeert 3 maal meer suiker dan de dagelijkse hoeveelheid toegevoegde suikers die is vastgesteld door de Wereldgezondheidsorganisatie? dat gaat over 17 theelepels…
Written by a DietitianStruviet nierstenen zijn een van de minst voorkomende soorten nierstenen. Enkel en alleen 10-15% van nierstenen zijn gemaakt van struviet. De meeste nierstenen zijn gemaakt van calcium. specifiek,…
Written by a Dietitian
Audio ArticleNierreinigingsregimes en andere dieetplannen voor detox zijn alomtegenwoordig. Maar werken deze nierzuiverende diëten echt?? Wie moet een nierreiniging of detox volgen?? Wat is een nier…
Geschreven door een dokterVeel mensen hebben last van gasvorming en een opgeblazen gevoel na het eten. Het kan variëren van licht ongemak tot extreem pijnlijk (en soms zelfs gênant). Gas en een opgeblazen gevoel komen daar vooral vaak voor…
Beoordeeld door een diëtist Audio ArticleWist je dat van 60% van het menselijk lichaam is water? En volgens de United States Geological Survey (USGS) speelt het een cruciale rol in een breed scala…
Written by a Dietitian Audio ArticlePijnlijke spieren na een intensieve training? Het is ons allemaal overkomen! De stijfheid, pijn en het ongemak in de spieren kan worden veroorzaakt door het starten van een nieuw trainingsprogramma, het toevoegen van nieuwe…
Written by a Dietitian Audio ArticleKalium is een van de meest verkeerd begrepen voedingsstoffen bij nieraandoeningen. Moet u kalium vermijden? Hoeveel kalium mag je hebben?? Lees verder om er alles over te leren…
Reviewed by a Doctor Audio ArticleWist je dat elk 16 van 100 mensen ervaren constipatiesymptomen? [1] Dit maakt constipatie een van de meest voorkomende gastro-enterologische aandoeningen, die gelukkig niet levensbedreigend is in…
Geschreven door een dokterYou have likely heard about how eating more fast food and convenience foods are not helping the health of our nation.[1] Rates of obesity, cardiovascular disease and type 2 suikerziekte…
Ongerustheid. Dit woord is de afgelopen jaren te veel gebruikt en tegelijkertijd verwaarloosd, zonder dat mensen zich realiseren dat angststoornissen eigenlijk ernstige aandoeningen zijn, die aanzienlijk verminderen…
Reviewed by a DoctorEen op de 10 vrouwen in de vruchtbare leeftijd lijden aan polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) op wereldschaal. [1] Toch, ongeveer 75% van deze vrouwen blijft niet gediagnosticeerd. [2] Dit…
Beoordeeld door een diëtist Audio ArticleInsulineresistentie (IR) wordt een wijdverbreide gezondheidstoestand, aangezien elk jaar een toenemend aantal mensen de diagnose krijgt. Sterker nog, in de Verenigde Staten is naar schatting 60…
Beoordeeld door een diëtist Audio ArticleVolgens "The Guardian" eet de gemiddelde Amerikaan ongeveer 17 theelepels toegevoegde suiker per dag. [1] And the American Heart Association warns that the maximum daily allowance of added…
Bewijs suggereert dat 76% van mensen ouder dan 2 jaar oud drinkt elke dag wat gewoon water. [1] And while drinking tap water accounts for two thirds of total plain…
Reviewed by a Doctor Audio ArticleStress is overal om ons heen en heeft dagelijks invloed op onze geestelijke gezondheid. In feite, volgens statistieken van het American Institute of Stress, 77% van de Amerikanen ervaring…
Beoordeeld door een diëtist Audio ArticleWist je dat een middelgrote banaan ongeveer 425 mg kalium bevat [1] , dat is ongeveer 10% van de totale aanbevolen dagelijkse inname van het mineraal [2]? Dit maakt bananen…
Reviewed by a DoctorVolgens het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services treft vitamine B12-tekort tussen: 1.5% en 15% van de Amerikaanse bevolking. [1] Onlangs hebben verschillende gezondheidsverenigingen het bewustzijn verhoogd…
Reviewed by a DoctorVolgens ClevelandClinic beïnvloedt acute gastritis 2 van alle 10.000 mensen, terwijl chronische gastritis voorkomt in 8 van alle 1.000 individuen. [1] De term "gastritis" beschrijft inflammatoire gezondheidsproblemen die de…
Plastic flessen water zijn overal om ons heen: Het maakt niet uit als we gebruik van eenmalige of meermalige degenen. Maar de laatste tijd hebben deze plastic producten een slechte faam, zoals mensen ze associëren…
Huidallergieën kunnen aanhoudend zijn en uw levenskwaliteit aanzienlijk verminderen (vooral als ze van invloed zijn op blootgestelde huidgebieden). Er zijn 3 veelvoorkomende soorten huidallergieën, die vergelijkbare…
Reviewed by a DoctorHoewel kinderen meer vatbaar zijn voor huidallergieën dan volwassenen (omdat hun huidbarrière niet volledig ontwikkeld is), treffen verschillende soorten huidallergieën een groot aantal volwassenen…
Reviewed by a DoctorVolgens de US Celiac Disease Foundation treft coeliakie (CD) ongeveer 1 in 100 mensen op wereldschaal. Het is een gastro-enterologische auto-immuunziekte die het lichaam stimuleert…
Reviewed by a DoctorVolgens de CDC zijn meer dan 102 miljoen Amerikaanse volwassenen hebben een hoger totaal cholesterolgehalte dan de gezonde aanbeveling, en 35 miljoen van die personen lopen een significant hoog risico…
Volgens het Amerikaanse National Diabetes Statistics Report, ongeveer 34.5% van de volwassen Amerikaanse bevolking (leeftijd 18 of hoger) prediabetes hebben. Deze gezondheidstoestand wordt vaak gekenmerkt door hoger dan…
Reviewed by a DoctorDiarree is een aandoening die de patiënt heeft >3 stoelgang per dag of losse ontlasting (waterige ontlasting). Wanneer de diarree meer aanhoudt dan 4 weken wordt het chronisch…
Vitamine D is een onvervangbare micronutriënt die (in combinatie met andere vitamines en mineralen) verantwoordelijk is voor uw algehele gezondheid en welzijn. Echter, volgens een 2019 Stat Perls-studie,…
Je huid vertegenwoordigt vaak je innerlijke gezondheid en welzijn. Als we bijvoorbeeld gestrest zijn, kunnen we uitbreken; wanneer we een hormonale disbalans hebben, worden we vatbaarder voor…
Reviewed by a DoctorKortom, het belangrijkste verschil tussen IBS en IBD schuilt in de aard van die aandoeningen. Hoewel IBS een syndroom is (een combinatie van verschillende symptomen) dat niet triggert…
Reviewed by a Doctor"Blauw licht" dat al geruime tijd rondvliegt op internet, alarmerend voor consumenten om zich bewust te zijn van de schadelijke effecten op hun gezondheid en lichaam. En zelfs de smartphone…
Beoordeeld door een diëtist Audio ArticleVolgens het Amerikaanse Center for Science in the Public Interest zijn ongezonde eetgewoonten goed voor ongeveer 678.000 sterfgevallen in de VS elk jaar. [1] Besides, an unhealthy diet can…
Volgens Cleveland Clinic treft HPV ongeveer 14 miljoen nieuwe patiënten per jaar. Het is een veel voorkomende virale infectie, die het voortplantingsstelsel beïnvloedt. [1] HPV is eigenlijk de…
In tegenstelling tot veel speculaties dat alle bacteriën schadelijk zijn, hebben we in ons lichaam zowel goede als slechte bacteriën, die symbiotisch en in vrede leven als beide…
