Geschreven door een dokterAlthough PMS (pre-menstrual syndrome) can be made up of many symptoms, for the sake of this article, we will be focusing on menstrual cramps (also referred to as dysmenorrhea). Perioden…
Levensstijl
26 posts
Health is guided by lifestyle choices!
In this sub-category of articles, we use information from wetenschappelijke studie's, research papers, and medical journals to answer common and not so common questions about different lifestyle trends and choices and their impact on your health!
We take a close look at daily health-related lifestyle matters like eating slowly, choosing the right water to drink, adopting exercise in your daily routine, and many others!
Geschreven door een dokter
Written by a Registered Nurse
When experiencing incontinence, you likely suffer from bladder control issues and leak urine. The leakage is likely uncontrollable, and the impact on your life is significant. Korte uitstapjes worden…
Reviewed by a Doctorintimiteit [1] is zowel een gewild als gevreesd fenomeen. Difficult childhood experiences, trauma, and failed adult relationships have reinforced many people’s fears that intimacy is elusive or always painful and…
Reviewed by a DoctorKoorts, also known as higher than normal body temperature, is a common health condition that is often caused by different illnesses like virus (including COVID-19), bacterial infection, inflammation in the…
Reviewed by a DoctorVraag je je af of je een chiropractor moet zien?, een fysiotherapeut, of allebei? Laten we een einde maken aan je twijfels en de pijn verlichten! Beide fysiotherapie (ook bekend als fysiek…
Sommige materialen, zoals piepschuim, zijn niet magnetronbestendig en mogen nooit in de magnetron worden bewaard. Zorg ervoor dat u uw voedselverpakking controleert op instructies voor de magnetron voordat u die container met restjes in…
Reviewed by a DoctorVolgens het CDC, over 65% van Amerikaanse vrouwen in de leeftijd 19-50 anticonceptie gebruiken, en 12.6% van deze vrouwen neemt een orale anticonceptiepil. [1] Een andere interessante statistiek is dat 13,5%…
Reviewed by a DoctorWist je dat van 50% van de mensen wereldwijd heeft een slechte adem? Volgens een 2013 paper gepubliceerd in het Journal of Natural Science, Biologie en geneeskunde, over 90% van…
Reviewed by a DoctorWist je dat melatonine het primaire hormoon is dat verantwoordelijk is voor de kwaliteit van onze slaap?? Veel mensen kunnen dit hormoon verwarren met melanine: het pigment in het haar, huid, en…
Geschreven door een dokterAls een holistische zorgverlener, Ik zou zeggen dat uitdroging een van de meest voorkomende dingen is die ik mijn klanten voor uitdagingen zie zorgen. Het is de bron van velen…
Beoordeeld door een diëtistWist je dat de gemiddelde Amerikaan consumeert 3 maal meer suiker dan de dagelijkse hoeveelheid toegevoegde suikers die is vastgesteld door de Wereldgezondheidsorganisatie? dat gaat over 17 theelepels…
Beoordeeld door een diëtist
Audio ArticleWist je dat van 60% van het menselijk lichaam is water? En volgens de United States Geological Survey (USGS), het speelt een vitale rol in een breed assortiment…
Geschreven door een dokterU hebt waarschijnlijk gehoord dat het eten van meer fastfood en kant-en-klaarmaaltijden de gezondheid van ons land niet helpt.[1] Tarieven van zwaarlijvigheid, cardiovasculaire ziekte en type 2 suikerziekte…
Ongerustheid. Dit woord is te veel gebruikt en, tegelijkertijd, verwaarloosd in de afgelopen jaren, zonder dat mensen beseffen dat angststoornissen in feite ernstige aandoeningen zijn, die aanzienlijk afnemen…
Bewijs suggereert dat 76% van mensen ouder dan 2 jaar oud drinkt elke dag wat gewoon water. [1] And while drinking tap water accounts for two thirds of total plain…
Reviewed by a Doctor Audio ArticleStress is overal om ons heen en heeft dagelijks invloed op onze geestelijke gezondheid. Eigenlijk, volgens statistieken van het American Institute of Stress, 77% van de Amerikanen ervaring…
Plastic flessen water zijn overal om ons heen: Het maakt niet uit als we gebruik van eenmalige of meermalige degenen. Nog, kort geleden, deze plastic producten hebben een slechte bekendheid, zoals mensen ze associëren…
Reviewed by a Doctor'Blauw licht' dat al een tijdje op het internet rondvliegt, alarmerende consumenten bewust te zijn van de schadelijke gevolgen voor hun gezondheid en lichaamsverzorging. En zelfs de smartphone…
Beoordeeld door een diëtist Audio ArticleHet is geen geheim dat regelmatige lichaamsbeweging ons enorm veel gezondheidsvoordelen oplevert en ons er tegelijkertijd beter uit laat zien en ons beter voelt! Eigenlijk, bewijs suggereert dat fysiek…
Lachend. We doen dit op zijn minst een paar keer per dag. En het is belangrijk onze glimlach aantrekkelijk te houden. Eigenlijk, tal van studies rechtvaardigen dat mensen die…
Water is van vitaal belang voor onze gezondheid en het algemeen welzijn. Maar wist u dat u uw water kan maken niet alleen schoner door filtering, maar ook beter, met verbeterde…
Mineraalwatermerken hebben de markt overspoeld. En wij, als consumenten, koop vaak het ene merk dat we het leukst vinden qua label of smaak. Maar wist je dat…
Vandaag de dag, het leven van elke persoon is gerelateerd aan tal van externe factoren die we niet hebben controle over. En ze zijn overal om ons heen, altijd, maakt niet uit…
Etherische oliën zijn de kern van elke aromatherapie. Het maakt niet uit als ze worden gebruikt op hun eigen, of geïntegreerd in een ander product, ze hebben een sterke invloed op de conditie…
Vandaag de dag, essentiële oliën en aromatherapie zijn niet populair praktijken voor de gezondheid. Echter, wanneer we verwijzen naar aromatherapie, we verbinden deze term om meditatie, kom tot rust, rustige tijd, en zelfzorg. doorgaans,…
Over 60% van het menselijk lichaam bestaat uit water.[1] Dit is de reden waarom het zo belangrijk om het lichaam te houden gehydrateerd! Maar het is net zo essentieel voor…
