Lachend. We doen dit op zijn minst een paar keer per dag. En het is belangrijk onze glimlach aantrekkelijk te houden. Eigenlijk, tal van studies rechtvaardigen dat mensen die glimlachen zijn veel meer seksueel aantrekkelijker dan ernstig uitziende mensen.
Maar om te blijven lachen zonder zorgen, we zouden zorgen voor onze mondgezondheid en hygiëne. En die onvermijdelijk omvat het handhaven van de witheid van onze tanden, alsook om ze vlekkeloos en glanzend.
Er zijn vele manieren om witter of de schaduw van uw tanden te behouden, van professionele whitening sessies om at-home “remedies” met behulp van natuurlijke ingrediënten van uw keuken.
niettemin, als de internet is uitgegroeid tot een plek vol nep leven hacks, veel mensen proberen om hun tanden witter te maken thuis met behulp van doe-het-recepten en methoden. helaas, vanuit wetenschappelijk oogpunt, veel van die “hacks” zijn niet effectief simpelweg omdat ze beloven snel en langdurig effect, geen rekening houdend met de oorzaak van de tanden kleuring.
In dit artikel, gij zult de waarheid over al vinden die “het bleken van tanden ingrediënt mythen,”En u zult leren over de mogelijke realistische effecten die u kunt verwachten te krijgen.
Laten we onthullen de mythen!
Actieve kool
Tandpasta, strips, en poeders met actieve kool zijn zeer populair in het afgelopen jaar geworden. Door zijn woning aan schadelijke bacteriën op, dit ingrediënt wordt gedacht aan de tand vlekken moleculen vast te leggen en op te poetsen van de tanden wit. Net als een wonder.
Eigenlijk, volgens diverse medische studies, houtskool inderdaad tanden bleken kenmerken. Echter, Het effect is veel minder zichtbaar dan het effect van het gebruik van strips of professionele behandeling, en het werkt alleen op extrinsieke vlekken. Zelfs een groot percentage van de mensen die houtskool hebben gebruikt voor het bleken van het aandeel dat zij zagen weinig of geen effect op het einde van de behandelingsperiode.
Aan de andere kant, het fijne koolpoeder komt de tand marges en scheuren en kan schade aan het glazuur van langdurig gebruik.
aardbeien
Net zoals houtskool, aardbeien hebben een whitening effect op de extrinsieke tand vlekken. Echter, als je wilt om het effect te zien heb je zeer koppig en persistent, vooral als je neergestort aardbeien als gebruik “tanden maskeren” (alsof het in de life-hacks video's).
Volgens een medisch onderzoek, aardbeien bevatten een bepaalde hoeveelheid zuur, wat een positief effect heeft op whitening vlekken kan hebben. Maar de hoeveelheid van dit zuur in een aardbei is zeer weinig, en je nodig zou hebben op zijn minst een paar maanden van consistente behandelingen om een zichtbaar resultaat te bereiken.
Dezelfde studie onderzocht verschillende gevallen gebruikt aardbeienextract als tanden witmaker en concludeerde dat de concentratie van het extract een omgekeerde relatie met de frequentie van behandelingen (rekening houdend met het feit dat de aardbei extract werd gevonden om het tandglazuur beschadigen): Als de concentratie hoog, het bleekproces moet minder frequent; Als de concentratie laag, frequente behandelingen kunnen worden toegepast.
Echter, met het oog op uw mondelinge gezondheid te behouden, je zou moeten zijn heel voorzichtig zijn bij het gebruik van aardbei extract, omdat het de potentie heeft om gevaarlijk schadelijk voor uw tanden email en barrière.
Zuiveringszout
Studies tonen aan dat baking soda niet de eigenschappen om tand vlekken vervagen hebben, echter, Omdat het schuurmiddel, het in staat is om weg te schrobben alle externe vlekken.
Een op korte termijn het gebruik die groot kunnen zijn, en je kan een whitening effect te zien. Echter, Let op: Baking soda kan ernstige schade aan het tandglazuur veroorzaken (beschadiging ook de zenuw en het tandvlees) en kunnen overgevoeligheid. Dat zul je uiteindelijk beperken tot voedingsmiddelen die hot zijn eten, verkoudheid, of zeer zure: koffie, thee, ijsje, citroen, azijn, anderen.
Maar dat is niet alles! Wanneer het glazuur is beschadigd, zijn “natuurlijke reparatie” zorgt ervoor dat de tanden geler dan normaal geworden. En tot het glazuur geneest, is er geen manier kunt u uw tanden te maken witter.
olie trekken (kokosnootolie)
Eigenlijk, Deze methode houdt geen trekken: Je hoeft alleen swoosh de kokosnootolie in jouw mond.
Dit is een Indiase methode, die een groot effect op de gezondheid van het tandvlees heeft! Het versterkt het tandvlees en verlicht eventuele ontstekingen en infecties. Het is ook zeer geschikt voor behoud perfect mondgezondheid: elimineren van alle slechte bacteriën en tandplak.
Maar in termen van whitening, Er is geen wetenschappelijk bewijs dat de olie te trekken is echt effectief. Veel mensen beweren dat het werkt omdat het de plaque verwijdert (die meestal een lichte kleuring). Maar de olie dringt niet door in het glazuur om vlekken die diep in de tand zitten te verwijderen.
Kurkuma
Dit kruid is vaak afgeslepen in de tanden met het doel van hen bleken. Het is matig schurende en krijgt ontdoen van externe, voedsel, en drinken vlekken. Het is minder hard dan zuiveringszout, maar in ieder geval, je moet voorzichtig zijn bij het gebruik van het voor een lange tijd: het kan uw email schaden, en het kan je tanden zeer broos en gevoelig te maken.
Aan de andere kant, kurkuma is gunstig voor het handhaven van een uitstekende mondhygiëne. Het doodt de schadelijke bacteriën, houdt het tandvlees gezond, en voorkomt slechte adem en ophoping van tandplak.