Etherische oliën zijn de kern van elke aromatherapie. Of ze nu op zichzelf worden gebruikt of in een ander product zijn geïntegreerd, ze hebben een sterke invloed op de conditie van ons lichaam en onze geest.
Die oliën hebben het vermogen om niet alleen onze stemming, verlangens, gedachten te veranderen, maar ook de manier waarop onze lichaamscellen en organen functioneren.
Desalniettemin, als we essentiële oliën willen gebruiken voor doeleinden van onze keuze, moeten we weten welke soorten oliën er zijn en wat hun eigenschappen zijn. Omdat als u slapeloosheidssymptomen wilt verlichten en u olie gebruikt om energie te geven, u grote moeite zult hebben om aan uw verlangen te voldoen.
Dus als je geniet van de geur van etherische oliën en je wilt van je huis een plek maken waar je ze doelbewust en met kennis kunt gebruiken, lees dan verder!
Etherische oliën voor at-home aromatherapy.
U kunt letterlijk gebruiken elke essentiële olie jij wil. Hieronder vindt u lijsten met oliën, gecategoriseerd op hun functie op het lichaam en geest.
Verbetert de kwaliteit van de slaap
- Lavendel
- Ylang ylang
- Sandelhout
- bergamot
Verbetert de gezondheid, vermindert ontstekingen, maakt het genezingsproces sneller
- Citroen
- Lavendel
- Thee boom
- Eucalypt
- Groene thee
- Gember
Verbetert de stemming en geeft energie
- Lavendel
- bergamot
- Oranje
- Mandarijn
- Citroen
vermindert stress
- Kamille
- Ylang ylang
- Salvia
- Lavendel
afrodisiacum
- Roos
- Salie
- Jasmijn
- Ylang ylang
- Pachulia
- Vanille
verlichten pijn
- bergamot
- Madeliefje
- Lavendel
- Munt
- rosmarijn
- Thee boom
antidepressiva
- bergamot
- Basilicum
- Salie
- Jasmijn
- Roos
- Oranje
ontgiftende
- Citroen
- rosmarijn
- kruidnagel
- valeriaan
- Munt
- Tijm
Deze quick reference lijsten zijn geweldig voor als je in de winkel en je vraagt je af wat voor soort essentiële olie te kopen!
Bekijk onze top 10 etherische en basis oliën voor nagelriemen in onze toegewijde artikel!