Wussten Sie, dass der Schleim in Ihren Atemwegen Sie auf natürliche Weise vor Krankheitserregern schützt?? According to the American Lung Association, occasional cough is a normal (and automatic) body process which…
216 Artikel
Zornitsa Stoycheva
Neugierig auf die Gesundheits- und Schönheitsindustrie, Zori ist ein leidenschaftlicher Forscher.
She is certified in Personal Beauty, Nutrition and Positive Psychiatry and Mental Health. Ihre wichtigste Regel ist genau zu schaffen, qualitativ hochwertige Informationen und verschiedene Blickwinkel. Diesen Weg, sie zielt darauf ab, dem Leser die Möglichkeit zu bauen eigene Meinung zu den Themen schreibt sie über zu geben,.
Zori Professionalität basiert auf Wissen, Forschung, und persönliche Erfahrung. Ihre Beratung ist stark unterstützt durch, und basierend auf Forschung, Erfahrung, Bekenntnisse, und Real-Life-Veranstaltungen.
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Dieser Artikel führt Sie durch die GLAM-Technik: Die Hautpflegeroutine, die weniger Zeit in Anspruch nimmt, ohne die Gesundheit und Schönheit der Haut zu beeinträchtigen. Was ist die GLAM-Technik? Die GLAM-Technik…
Herzkreislauferkrankung, or heart disease, is an umbrella term that encompasses several illnesses, including coronary artery disease, myocardial infarction (d.h., Herzinfarkt), cardiac arrhythmias, and peripheral artery disease. Gemäß…
Herzklappenfehler bleiben oft lange unentdeckt. Sie erscheinen normalerweise langsam aufgrund von normaler Abnutzung. Auch Jugendliche können verletzt werden – beispielsweise, nach…
Neben Sulfate und Alkoholen, das Formaldehyd ist eine weitere Zutat, die von der Öffentlichkeit in Frage gestellt wird. Sie haben den Ruhm von schädlichen Chemikalien, sollte die mit irgendwelchen Mitteln vermieden werden.…
Jeder hat Hautprobleme: Pickel, Trockenflecken, verstopfte Poren, oder Pigmentierung. Oder sogar eine Kombination aus nicht nur die, sondern auch anderen Hautproblemen. Wir versuchen, alle gute Pflege zu nehmen…
Liebst du den Geruch und das Geräusch und den Geschmack von brutzelnder Butter?? Ja! You always think of something delicious when you smell the aroma of butter, beispielsweise, French…
Angeborene Herzfehler sind strukturelle Anomalien des Herzens, die während der Entwicklung des Fötus auftreten. CHDs lassen sich in zwei Kategorien unterteilen: Azyanotische angeborene Herzfehler Zyanotische Herzfehler (oder…
Stoffwechsel ist ein medizinischer Begriff, der die Vielfalt der chemischen Reaktionen beschreibt, die in der Zelle ablaufen. The purpose of these reactions is to generate energy, synthesize larger molecules, oder…
Mais ist ein sehr vielseitiges Lebensmittel, das Sie in vielen verschiedenen Gerichten und Rezepten verwenden können. Es ist auch großartig, um es als Snack oder als Ergänzung zu Ihrem Menü hinzuzufügen…
gemäß CDC, Fettleibigkeit beeinflusst 19.3% der amerikanischen Kinder und Jugendlichen im Alter von 2-19 und 13.4% der Kinder im Alter 2-5. [1] Diese hohen und steigenden Zahlen deuten auf alarmierende Besorgnis bezüglich…
Untergewicht ist genauso gesundheitsschädlich wie Übergewicht. Es kann entweder an einer schlechten Ernährung liegen (Unterernährung) oder andere medizinische Gründe. Obwohl Fettleibigkeit ein führendes…
Reviewed by a Doctor
Undoubtedly, stretch marks are neither painful nor cause any skin disease; jedoch, nobody likes them. In some people, stretch marks are a primary cause of low self-esteem and confidence. Noch,…
Reviewed by a Doctor
If you’re new to skincare, the thought of using active ingredients like “acids” or “retinoids” can be quite intimidating and overwhelming. Aber diese Hautpflege-Inhaltsstoffe sind zu wahren Stars geworden…
Wussten Sie, dass Sie Paleo- und Mittelmeerdiäten zu einer kombinierten paläo-mediterranen Diät kombinieren können?? Dieser Artikel befasst sich mit den Unterschieden, Definitionen, Nutzen für die Gesundheit, und Lebensmittellisten von Paleo…
Eine wichtige Regel der mediterranen Ernährung ist, verarbeitet zu essen, verpackt, und Fast Food in Maßen. Dies liegt daran, dass Fast Food oft viel raffinierten Zucker enthält, gesättigt und…
Bewertet von einem Ernährungsberater
Wussten Sie, dass der durchschnittliche amerikanische Erwachsene ca 77 Gramm Zucker jeden Tag? Und das durchschnittliche Kind isst sogar noch mehr – 81 Gramm pro Tag. In Anbetracht dessen,…
Reviewed by a Doctor
Intimität [1] ist ein ebenso begehrtes wie gefürchtetes Phänomen. Difficult childhood experiences, Trauma, and failed adult relationships have reinforced many people’s fears that intimacy is elusive or always painful and…
Reviewed by a Doctor
Fieber, also known as higher than normal body temperature, is a common health condition that is often caused by different illnesses like virus (including COVID-19), bacterial infection, inflammation in the…
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Fragen Sie sich, ob Sie einen Chiropraktiker aufsuchen sollten?, ein Physiotherapeut, oder beides? Lass uns deinen Zweifeln ein Ende machen und den Schmerz lindern! Beide Physiotherapie (auch als physisch bekannt…
Ein wichtiger Bestandteil der mediterranen Ernährung ist Olivenöl. Es wird als Hauptquelle für zusätzliches Fett empfohlen. Außerdem, Menschen, die sich an die mediterrane Diät halten, werden ermutigt,…
Die mediterrane Ernährung ist die typische Ernährung der Länder am Mittelmeer: Griechenland, Spanien, Frankreich, und Italien. Die Einhaltung eines mediterranen Ernährungsplans ist mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen verbunden,…
Die Mittelmeerdiät ist eine der wenigen Diäten, die einen moderaten Alkoholkonsum erlaubt. jedoch, nicht jeder alkohol ist erlaubt. Wein, bestimmtes, ist ein wichtiger Bestandteil der mediterranen Küche. Zum…
Reviewed by a Doctor
In diesem Artikel, wir schauen uns die verwendungen an, Leistungen, und Risiken von Niacinamid, Salicylsäure, und die Kombination dieser beiden kosmetischen Inhaltsstoffe. Was ist Niacinamid und wie wirkt es?…
Einige Materialien, wie Styropor, sind nicht mikrowellengeeignet und sollten niemals mikrowellengeeignet werden. Achten Sie darauf, Ihre Lebensmittelverpackung auf Anweisungen für die Mikrowelle zu überprüfen, bevor Sie den Restebehälter in den…
Sowohl die mediterrane Ernährung als auch das intermittierende Fasten sind beliebte Ansätze für einen gesunden Lebensstil. Während die mediterrane Ernährung einen ausgewogenen Verzehr verschiedener Vollwertkost fördert, Intermittierendes Fasten setzt ein bestimmtes…
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Dunkle Ringe kommen in das Leben eines jeden von uns, früher oder später. Sie können diese Kreise daran erkennen, dass sie bläulich sind, gräulich oder bräunlich gefärbt, und füge hinzu…
Bewertet von einem Ernährungsberater
In diesem Artikel, Wir schauen uns das Nährwertprofil von Dinkel an, um die Frage „Ist Dinkel glutenfrei“ zu beantworten?“. Wir führen Sie auch durch die gesundheitlichen Vorteile des Dinkelkonsums und…
Erdnussbutter ist ein sehr vielseitiges Lebensmittel. Es eignet sich zur Zubereitung von verschiedenen Saucen und Dressings, Erdnussbutter und Gelee-Sandwiches, Erdnussbutterkekse, und verschiedene gesunde Snacks. Sogar…
Wussten Sie das über 2 Millionen Menschen in den USA und ca. 1 Prozent der Weltbevölkerung haben Zöliakie? [1] Zöliakie-Patienten haben ein starkes Immunsystem…
Entgegen der landläufigen Meinung, Es ist unwahrscheinlich, dass Alkoholkonsum Ihren Stoffwechsel verlangsamt. jedoch, übermäßiger Alkoholkonsum kann zu einer hohen Kalorienaufnahme und Gewichtszunahme führen, ebenso gut wie…
Reviewed by a Doctor
Kichererbsen, auch als Kichererbsen bekannt, werden Hülsenfrüchte in allen Arten von Gerichten verwendet: Hummus, Eintöpfe, Pasta, Backwaren, etc. Sogar das Kichererbsenwasser aus der Dose kann aufgeschlagen und verwendet werden…
Reviewed by a Doctor
gemäß CDC, Über 65% der amerikanischen Frauen im Alter 19-50 Empfängnisverhütung verwenden, und 12.6% von diesen Frauen nehmen eine orale Verhütungspille ein. [1] Eine weitere interessante Statistik ist, dass 13,5%…
Heute, Die meisten Menschen durchlaufen verschiedene Verfahren, um jung auszusehen, gesund und erreichen ihr gewünschtes körperliches Erscheinungsbild. Ein Verfahren, das in den letzten Jahren wegen seiner Kurzfristigkeit an Popularität gewonnen hat…
Wussten Sie, dass die nichtalkoholische Fettleber (kurz NAFLD) betrifft bis zu 1 in jedem 3 Menschen auf globaler Ebene? [1] Diese beunruhigenden Statistiken deuten auf eine chronische…
Reviewed by a Doctor
Wussten Sie das über 50% der Menschen weltweit haben Mundgeruch? Nach einer 2013 Artikel veröffentlicht im Journal of Natural Science, Biologie und Medizin, Über 90% von…
Die Mittelmeerdiät ist die typische Ernährung/Küche der Mittelmeeranrainerländer. Zu diesen Ländern gehört Griechenland, Italien, Frankreich, und Spanien. [1] Die mediterrane Ernährung konzentriert sich auf den Verzehr von ganzen…
Bewertet von einem Ernährungsberater
Viele Menschen halten Chiasamen für ein Superfood. Aber was heißt das? Nach dem Oxford Languages Wörterbuch, „Superfood“ ist ein nährstoffreiches Lebensmittel, das als besonders wohltuend gilt…
Dieser Artikel führt Sie durch den richtigen und sicheren Weg, um einen Haarsplitter zu Hause zu entfernen. Wir untersuchen auch die Fälle, in denen Ihr Splitter möglicherweise ärztliche Hilfe benötigt.…
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Dehnungsstreifen (auch Schlieren genannt) sind eine sehr häufige Hauterkrankung, die sowohl Männer als auch Frauen betrifft; etwa 50-90% der Weltbevölkerung hat oder hatte Dehnungsstreifen. [1] Obwohl…
Wenn Sie Ihr Shampoo über einen längeren Zeitraum verwenden, Sie fragen sich vielleicht, ob es noch einsatzbereit ist oder bereits abgelaufen ist. Aber im Gegensatz zu Nahrungsmitteln, Kosmetikprodukte…
In diesem Artikel, Wir untersuchen die verschiedenen Möglichkeiten zur Entfernung von Muttermalen, die sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet sind: Medikation, Themen, Laser-, Chirurgie, und natürliche Heilmittel. Wir führen Sie auch durch die…
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In den vergangenen Jahren, „schlank sein“ ist zum Synonym für „den perfekten Körpertyp“ geworden. oder Frauen besonders, eine schmale Taille haben, Oberschenkellücke, und dünne Arme sind zu Brennpunkten geworden, und…
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Laut dem US-amerikanischen Büro für Frauengesundheit, einer von jedem 10 Frauen im gebärfähigen Alter leiden unter dem Syndrom der polyzystischen Eierstöcke (PCOS) auf globaler Ebene. [1] Verglichen…
Reviewed by a Doctor
Wussten Sie, dass Melatonin das primäre Hormon ist, das für die Qualität unseres Schlafes verantwortlich ist?? Viele Menschen können dieses Hormon mit Melanin verwechseln: das Pigment im Haar, Haut, und…
Reviewed by a Doctor
Es gibt Milliarden von Produkten zur Reduzierung von Cellulite auf dem Markt. Haben Sie versucht, jede? Die Ergebnisse sind selten wie beworben… Die Haut kann weicher werden, aber die Orangenschale- Textur…
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Wussten Sie das? 70-80% der Erwachsenen haben Fordyce-Flecken? Diese winzigen gelblich-weißen Beulen können sowohl im Mund als auch auf den Lippen und Genitalien auftreten und sind mehr…
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Wussten Sie, dass Hafer nicht nur ein leistungsstarkes Superfood ist, das Ihren Körpersystemen zugute kommt?, kann aber auch effektiv in der Hautpflege verwendet werden, um die Integrität und Gesundheit der Haut zu verbessern? Und…
Bewertet von einem Ernährungsberater
Schwarze Johannisbeere ist eine Art kleiner, dunkelviolette Beere, die hauptsächlich zum Backen verwendet wird, Nachspeisen, Marmeladen, und Marmeladen. In vielen Gegenden der USA, Johannisbeerpflanzen sind verboten, weil…
Wasserkastanien (offiziell Eleocharis dulcis . genannt) sind keine typischen Lebensmittel, die Leute im Supermarkt kaufen?. Und während sie im Herbst hauptsächlich frisch verkauft werden (Monate September-November) [1], du kannst…
Chicorée ist eine Pflanzenart aus der Löwenzahnfamilie, mit strahlendem Blau, Weiß, oder manchmal rosa Blumen. Chicorée ist wegen seiner schönen Blüten nicht beliebt, aber stattdessen, da…
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Kenntnis der Funktion Ihrer Kosmetikprodukte, sowie die Vor- und Nachteile der Inhaltsstoffe, aus denen diese Produkte bestehen, ist wichtig, wenn Sie Ihre steigern möchten…
Bewertet von einem Ernährungsberater
Wussten Sie, dass der durchschnittliche Amerikaner konsumiert? 3 mal mehr Zucker als die von der Weltgesundheitsorganisation festgelegte Tagesdosis für zugesetzten Zucker? Das ist ungefähr 17 Teelöffel…
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gemäß CDC, die Prävalenz von Fettleibigkeit in den USA in 2017-2018 war 42.4%. [1] Die zunehmende Fettleibigkeit ist besorgniserregend, da mit Übergewicht verbunden ist…
Bewertet von einem Ernährungsberater
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Wussten Sie das über 60% des menschlichen Körpers ist Wasser? Und laut dem United States Geological Survey (USGS), es spielt eine wichtige Rolle in einem weiten Bereich…
Reviewed by a Doctor
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Viele Menschen leiden unter Kopfhautproblemen wie Schuppenbildung, itchiness, Trockenheit, und Skalierung. Aber während die meisten Symptome durch Schuppen verursacht werden (sehr häufiger Zustand), zu anderen Zeiten kann die Ursache…
Reviewed by a Doctor
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Wenn Sie mit Dehnungsstreifen kämpfen und alle Arten von Cremes verwendet haben, Seren, und topische Behandlungen, dieser Artikel für Sie! Gibt es Möglichkeiten, wirklich loszuwerden?…