Aloë Vera is niet alleen een prachtige plant die je thuis kunt kweken. Het heeft veel verschillende toepassingen in producten voor persoonlijke verzorging, gezondheidssupplementen, en huidverzorging vanwege het hoge watergehalte, gelachtige textuur, en voedingsstoffen.
De twee belangrijkste vormen van Aloë Vera die u kunt kopen zijn gel en sap. En terwijl het sap wordt geassocieerd met verschillende nutritionele eigenschappen (mensen drinken het om de immuunrespons te stimuleren, de gezondheid van de nieren verbeteren, ondersteuning van de functies van het maagdarmkanaal, en meer), aloë vera-gel wordt voornamelijk gebruikt voor huid- en persoonlijke verzorging. De gel is gemaakt van het “vlees” van het aloëblad. Het is kleverig en transparant, omdat de groene delen van het blad niet worden gebruikt voor de bereiding.
En omdat mensen de gel voor tal van verschillende doeleinden gebruiken, dit artikel leidt u door het bewezen voordelen Aloë Vera-gel! Aan het einde van het artikel vindt u ook verschillende tips voor het kiezen van Aloë-gel!
duik Laten we in!
voordelen voor de huid
Anti-viral benefits: Aloe vera has been shown to have some anti-inflammatory properties as well as anti-viral properties. This explains why in some cultures, it is used in the treatment of cold sores and fever blisters.
Soothing properties: Aloe vera is commonly used to soothe itching and skin irritation from sunburns, bug bites and skin burns. The amino acids, anti-oxidants and polysaccharides in aloe vera promote skin repair and prevent further damage to the impaired protective skin barrier. A helpful tip is to place aloe vera in the refrigerator for a few hours prior to application—the cooling sensation will help further reduce any skin discomfort.
Treats pesky pimples: As a result of its mild anti-bacterial and anti-inflammatory effects, aloe vera is helpful in the treatment of acne pimples. It helps to decrease the inflammation that surrounds the oil-producing glands that are responsible for painful pimples.
Lightens hyperpigmentation: Aloe vera may be helpful in the treatment of hyperpigmentation in the skin. Hoe? Goed, aloe vera blocks an enzyme called tyrosinase, which is primarily responsible for skin hyperpigmentation.
Nourishes hair: Aloe vera functions by locking in moisture by lubricating and nourishing the hair shaft. Echter, it has not been shown to impact hair growth. Dat gezegd hebbende, use of aloe vera may improve the overall appearance, health and durability of the hair shaft.
Huidirritatie: Aloe vera may cause irritation or contact dermatitis (allergische reactie) in some individuals with dry, sensitive or eczema-prone skin. I typically recommend applying a pea sized amount of aloe vera to the forearm as a “test spot” to make sure your skin does not have any reactions.
Dietary intake: Dietary intake of aloe vera has been evaluated in few small studies for the treatment of facial wrinkles; echter, no significant result on photoaging has been shown. More studies are needed to really discern if there are benefits of aloe vera intake on the skin.
Volgens verschillende onderzoeken en overzichtsartikelen waarin is gekeken naar de toepassingen en voordelen van Aloë Vera-gel, plaatselijke toepassing van deze stof kan in verband worden gebracht met een verbeterde huidvochtigheid, snelle genezing en herstel na verwonding of verbranding, verminderde symptomen van ontsteking en eczeem, verhoogde huidbescherming, verbeterde mondgezondheid, preventie van zweren, evenals schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen.
Maar laten we elk voordeel in detail bekijken!
(De onderstaande informatie is gebaseerd op overzichtsstudies die zijn gepubliceerd in The Journal of Traditional and Complementary Medicine (2015) [1], The Journal of Pre-Clinical and Clinical Research (2017) [2], en The Iranian Journal of Medicinal Sciences (2019) [3].)
Verbeterde huidvochtigheid en integriteit
Aloë Vera-gel is rijk aan ‘mucopolysacchariden’, aminozuren en zink. Deze drie verbindingen bleken het waterretentiemechanisme van de huid te verbeteren en vocht vast te houden in de epidermis (bovenste oppervlaktelaag). behalve, actuele toepassing van Aloë Vera-gel kan resulteren in een verbeterde integriteit en textuur van de huid: sterkere huidbarrière, verminderde schilfering, en minder roodheid (vanwege een verhoogde bloedstroom.)
Snellere wondgenezing
Topische toepassing van Aloë Vera-gel kan de collageensynthese stimuleren, net zoals, hyaluronzuur en de productie van nieuwe huidcellen, ter ondersteuning van het huidgenezingsproces na blessures, bezuinigingen, eerste- en tweedegraads brandwonden, zweren (inclusief herpeszweren,) wonden, of chronische wonden.
behalve, de gel werkt ontstekingsremmend, antischimmel, en antiseptische eigenschappen, die infectie kunnen voorkomen en jeuk kunnen verminderen, en roodheid van de getroffen gebieden.
Eigenlijk, verschillende studies vonden het Aloë Vera-gel om effectiever te zijn dan vaseline, zilversulfadiazine 1% zalf, en framycetine-crème bij het stimuleren van het huidregeneratieproces.
Voorkom de vorming van huidzweren
Behalve het ondersteunen van het genezingsproces, Aloë Vera-gel kan de vorming van huidzweren voorkomen, waaronder herpes en diabetes voetulcera, evenals zweren.
Bescherming van de huid
Topische toepassing van Aloë-gel kan de huid beschermen tegen schade veroorzaakt door bestralingstherapie (Röntgenfoto, stralingsgerelateerde dermatitis, zon schade.)
<h3
Het stimuleren van collageen, antibacteriële eigenschappen van Aloë Vera-gel kan parodontitis en gingivitis helpen verminderen symptomen, evenals bloedend tandvlees, roodheid, zweren, en slechte adem.
Op deze manier, aanbrengen van Aloë-gel rechtstreeks op het tandvlees (en weefsels in de mond) kan de mondgezondheid ondersteunen, verminderen ontstekingen, en kan de groei van bacteriën en micro-organismen beperken (bijv., in de vorm van plaque.)
Sterker, glanzender haar
Aloë Vera-gel heeft niet alleen een huid, maar ook haarvoordelen.
Volgens een 2010 overzichtspaper gepubliceerd in het Journal of Chemical and Pharmaceutical research, actueel gebruik van Aloë Vera (als masker bijvoorbeeld) kan de gezondheid van uw hoofdhuid verbeteren, het verlichten van symptomen van roos, haaruitval verminderen, en het stimuleren van haargroei. [4]
Bijwerkingen
Aloë Vera-gel wordt algemeen beschouwd als een veilig ingrediënt.
Om die reden, Het is aan te raden uw dermatoloog te vragen een patch-test uit te voeren op de gevoeligheid voor Aloë Vera.
Hoe Aloë Vera-gel te kiezen?
Aloë Vera-gel is een zeer toegankelijk product in beide apotheken, supermarkten, en drogisterijen. Echter, er zijn een aantal specifieke dingen om naar te kijken wanneer kiezen welke te kopen:
Percentage pure gel
Het is een goed idee om voor een hoger percentage (99%). Veel producten bevatten alleen 10% pure gel, die u niet de gunstige eigenschappen van de echte Aloë Vera-plant kan garanderen.
Kleur
De gel is van nature kleurloos (transparant.) Echter, veel merken voegen groene kleurstof toe aan de producten om ze er natuurlijker uit te laten zien (hmm.. Dat, eigenlijk, maakt ze minder natuurlijk.)
Een hele plant kopen
Als u besluit om voor de meest natuurlijke versie te gaan- de gelei rechtstreeks uit het blad halen, hier is een belangrijk advies: bewaar de gel niet, maar gebruik het meteen. Als u de gel bewaart (veel te lang), het kan afgaan en zijn gunstige eigenschappen verliezen. Dit probleem bestaat niet met in de handel verkrijgbare Aloë Vera-gel, omdat het gewoonlijk stabilisatoren bevat die zijn veiligheid en eigenschappen langer behouden.
Guys does it really work? I wanted to see 🙂