Beste ingrediënten voor de vette en acnegevoelige huid
Een vette huid is meestal vatbaar voor puistjes, vergrote poriën, en glanzende look, vanwege overactieve olie klieren. [1] evenzo, huid die vatbaar is voor acne kan dikker talg produceren, een beschadigde lipidenbarrière hebben, en vertonen tekenen van puisten, cysten, knobbeltjes, enz. [2]
- Druivenpit. Deze olie dringt diep door in de opperhuid en reageert met de talgklieren om de talgproductie in evenwicht te brengen. Tegelijkertijd, het kan de huid hydrateren en uitdroging voorkomen. [4]
- Hennepzaad olie. Het heeft een vergelijkbaar effect als de druivenpitolie, maar op het zelfde moment, het introduceert essentiële vetzuren en kan krimpen de poriën zonder hen verstopping. De reden hiervoor is het feit dat hennepzaadolie een comedogene index heeft van 0. [5]
- Tea tree olie. Het heeft sterke ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen. Als resultaat, het kan de tekenen van acne verminderen en de huid kalmeren. Echter, omdat deze olie echt geconcentreerd is, het moet alleen worden aangebracht op bepaalde acne-gebieden, mee-eters of puistjes. NIET om het hele gezicht, omdat het verbranding en irritatie kan veroorzaken. [6]
- Klei. Het wordt meestal gebruikt als ingrediënt in gezichtsmaskers, zoals absorbeert de overtollige talg en onzuiverheden uit de huid. Houd er rekening mee dat sommige kleien vrij drogen kan worden, dus laat ze niet op je gezicht te lang. [7]
- salicylisch, glycolzuur en retinoïden. Die ingrediënten kunnen dat wel exfoliëren de bovenste huidlaag, celvernieuwing verhogen, vernieuw de lipidenbarrière van de huid, en krijg alle “smurrie” uit de poriën. Op deze manier, die ingrediënten kunnen de huid helderder en egaler maken, terwijl fijne lijntjes en tekenen van veroudering worden verminderd. [8]
- niacinamide. Vanwege zijn antimicrobiële eigenschappen, niacine wordt geassocieerd met verminderd risico op ontsteking en verbeterde algehele huidconditie bij personen met een vette en acnegevoelige huid [9]
Er zijn aanwijzingen dat deze twee huidtypen baat kunnen hebben bij het gebruik van cosmetische producten, welke de balans van de talgproductie, krimpen de open poriën, boost de natuurlijke huidschilfering en versterk de huidbarrière. [3]
Dergelijke producten kunnen beide natuurlijk bevatten (olieverf) of chemische ingrediënten.
Vergeet niet dat de hydratatie van essentieel belang is voor de vette huid! Het produceren van meer talg is niet gelijk aan gehydrateerde huid, dus niet onderschatten het effect van vochtinbrengende producten!
Welke ingrediënten moeten worden vermeden voor een acne-gevoelige huid?
Enkele van de slechtste ingrediënten voor vette en acne huid zijn degenen die kunstmatige lipidenbarrière op de opperhuid creëren en alle oliën en talg in de huid afdichten. Die ingrediënten kunnen gemakkelijk verstoppen de poriën en kunnen verdere huidcomplicaties veroorzaken.
- Dimethicone. Het is een soort siliconen dat een barrière op de huid vormt om het vocht binnenin vast te houden en transepidermaal waterverlies te voorkomen. Echter, het kan ook vuil en talg in de huid vasthouden, comedonen en puistjes veroorzaken. [10]
- Kokosnootolie. Het kan de poriën verstoppen, omdat het een zeer hoge comedogene index heeft. [11]
Andere cosmetische ingrediënten die niet geschikt zijn voor een vette huid zijn de ingrediënten die de huid verlaten droog, uitgedroogd en dorstig voor olie en water. Dergelijke ingrediënten kunnen de talgklieren stimuleren om nog meer talg te produceren om de droogte te compenseren:
- alcoholen. Alle soorten cosmetische alcoholen met uitzondering van “vetalcoholen” worden geassocieerd met droogte, strakke huid, worsened acne symptoms. [12]
- sulfaten. Die schuimmiddelen (voornamelijk SLS, SLES, en ALS) kan de natuurlijke oliën van de huid verwijderen en irritatie veroorzaken, jeuk en schilfering bij mensen met een gevoelige huid. [13]