Onze cosmetische en persoonlijke verzorgingsproducten zitten vol met ingrediënten waar we niet veel vanaf weten. Wij moeten daarom controleer elke lijst met ingrediënten om de volledige controle over onze huid te krijgen en ongewenste bijwerkingen te voorkomen. Het gebruik van een bepaald product alleen vanwege de hype eromheen betekent niet dat de ingrediënten erin voor u zouden werken!
In dit artikel gaan we in op één populair ingrediënt: niacinamide. Dit onderdeel is eigenlijk een vorm van vitamine B3, die uw huid mooi en gezond kunnen maken, of in zeldzame gevallen irritatie of acne kunnen veroorzaken. Het effect hangt af van uw specifieke huidtype en uw gevoeligheid aan niacinamide.
Hieronder bespreken we zowel de positieve als de negatieve effecten van actuele vitamine B3 die u kunt verwachten wanneer u het voor het eerst op uw huid aanbrengt.
duik Laten we in!
Hoe kan niacinamide profiteren van uw huid?
Vitamine B3 is een essentiële voedingsstof die het goed functioneren, de ontwikkeling en de aanvulling van huidcellen. Het speelt een vitale rol in het natuurlijke exfoliatieproces in de opperhuid (de bovenste huidlaag) wanneer nieuwe huidcellen worden geproduceerd om dode of beschadigde cellen te vervangen. [1]
Dientengevolge wordt de plaatselijke toepassing van producten met niacinamide geassocieerd met verschillende huid voordelen:
Jongere huid
Volgens een studie gepubliceerd in het International Journal of Cosmetic Science kan plaatselijke toepassing van vitamine B3 een positief effect hebben op de rijpere huid vanwege het potentieel om vervagen tekenen van veroudering. [2] The study results suggested that niacinamide can improve symptoms like wrinkles, fine lines, hyper or hypopigmentation, uneven texture, red spots, and yellowing, sallow looking skin.
Sterkere huidbarrière
Bij uitwendige toepassing kan niacinamide de beschermende huidbarrière versterken door de celvernieuwing in de epidermis. [3] Omdat de epidermis de meest oppervlakkige laag van de huid is, heeft deze direct contact met externe schadelijke factoren, ook wel vrije radicalen. Dit kan onder meer UV-licht, vervuiling, oxidatieve stress, extreme temperaturen, cosmetische chemicaliën, enz. zijn. [4]Maar hoe helpt vitamine B3?
Welnu, niacinamide kan de synthese van ceramiden en vergemakkelijken het hechtingsproces tussen lipiden in de opperhuid. Op deze manier kan de niacinamide de huidbarrière versterken en de epidermislaag dikker maken om het risico op externe schade veroorzaakt door allergenen, bacteriën en andere vrije radicalen te verminderen. Dit proces kan resulteren in een verbeterde capaciteit van de huid vocht vasthouden en hydratatie voor een langere periode, waardoor niacinamide de voorkeur heeft voor mensen met een huid die vatbaar is voor uitdroging en uitdroging.
Verminderde acnesymptomen
Inflammatoire acne
Acne vulgaris (ook wel inflammatoire acne genoemd) is een van de meest lastige huidaandoeningen vanwege de complexe aard ervan: de huid is ontstoken en tegelijkertijd droog met hyperfunctionerende talgklieren en gevoelige poriën. Gelukkig zijn er aanwijzingen dat actuele producten die: 2-4% niacinamide samen met orale supplementen van vitamine B3 (niacinamide), zink, koper, en foliumzuur kan worden gebruikt om ontstekingen te verminderen en de symptomen van acne vulgaris te verbeteren. [5]
Niet-inflammatoire acne
De symptomen van comedonale acne (ook bekend als niet-inflammatoire acne) omvatten milia, mee-eters, puistjes, roodheid en andere huidonvolkomenheden. [6] Studies suggereren dat actuele producten die niacinamide bevatten, effectief kunnen worden gebruikt bij de behandeling van dit type acne. [7] Besides, because of its antimicrobial properties, this cosmetic ingredient is associated with reduced risk of inflammation and improved overall skin condition in individuals with vette en acnegevoelige huid.
Wat zijn de bijwerkingen van vitamine B3?
Hoewel dermatologische onderzoeken actuele niacinamide overwegen 2%-4% een ... zijn veilig cosmetisch ingrediënt, en het is onwaarschijnlijk dat ze een allergische reactie veroorzaken, zijn er personen die gevoeligheid kunnen ervaren. [8]
Elk actueel huidverzorgingsproduct dat wordt gebruikt door een persoon met een gevoelige huid kan een verslechtering van hun huidige huidconditie veroorzaken. Zie onderstaande lijst:
- Verstopte poriën
- breakouts
- Brandend
- jeuk
- Roodheid
Die symptomen worden gemeld door willekeurige mensen op Reddit en worden niet ondersteund door een wetenschappelijke bron.
Wanneer er een sterke bezorgdheid bestaat dat een persoon allergisch zou kunnen zijn voor of geïrriteerd zou kunnen raken door de actieve of inactieve ingrediënten in een actueel product, forale pleister testing is gepast . EEN board gecertificeerde dermatoloog of allergoloog kan deze test heel gemakkelijk voor u uitvoeren in hun kantoor.
Merk op dat wetenschappelijk bewijs aantoont dat zowel orale niacine als orale niacinamide bij sommige personen reeds bestaande allergische reacties kunnen versterken door de histamineproductie in het lichaam te verhogen. [10]
Als er een kleine zorg is dat een actueel niacinamide-preparaat irriterend kan zijn, kunt u altijd zelf een snelle pleistertest doen:
Breng een kleine hoeveelheid van het product (met vitamine B3-gehalte) aan op de huid van de binnenkant van de arm of nek en bedek het 's nachts met een antiaanbaklaag. Als de huid 's morgens roze, rood, jeukend of geïrriteerd is, gebruik het product dan niet op je gezicht. Als u het product bijvoorbeeld op de rug van uw hand aanbrengt (waar de huid doffer is), loopt u het risico onnauwkeurige testresultaten te krijgen. Dus speel op veilig, want je gezicht is niet voor experimenten!
(17 votes, average: 4.29 out of 5)
Loading...
