Onze cosmetische en persoonlijke verzorgingsproducten zitten vol met ingrediënten waar we niet veel vanaf weten. We moeten, daarom, controleer elke lijst met ingrediënten om de volledige controle over onze huid te krijgen en ongewenste bijwerkingen te voorkomen. Het gebruik van een bepaald product alleen vanwege de hype eromheen betekent niet dat de ingrediënten erin voor u zouden werken!
In dit artikel, we zullen een populair ingrediënt onderzoeken: niacinamide. Dit onderdeel is eigenlijk een vorm van vitamine B3, waardoor je huid mooi en gezond kan worden, of zelden, irritatie of acne veroorzaken. Het effect hangt af van uw specifieke huidtype en uw gevoeligheid aan niacinamide.
Hieronder bespreken we zowel de positieve als de negatieve effecten van actuele vitamine B3 die u kunt verwachten wanneer u het voor het eerst op uw huid aanbrengt.
duik Laten we in!
Hoe kan niacinamide profiteren van uw huid?
Vitamine B3 is een essentiële voedingsstof die de goede werking stimuleert, ontwikkeling, en aanvulling van huidcellen. Het speelt een cruciale rol in het natuurlijke peelingproces in de opperhuid (de bovenste huidlaag) wanneer nieuwe huidcellen worden geproduceerd om dode of beschadigde cellen te vervangen. [1]
Als resultaat, de lokale toepassing van producten met niacinamide wordt geassocieerd met verschillende huid voordelen:
Jongere huid
Dat blijkt uit een studie gepubliceerd in het International Journal of Cosmetic Science, lokale toepassing van vitamine B3 kan een positief effect hebben op de rijpere huid vanwege het potentieel ervan vervagen tekenen van veroudering. [2] The study results suggested that niacinamide can improve symptoms like wrinkles, fijne lijnen, hyper of hypopigmentatie, ongelijke textuur, rode vlekken, en vergeling, vaal uitziende huid.
Sterkere huidbarrière
Bij externe toepassing, niacinamide kan de beschermende huidbarrière versterken door de celvernieuwing in de epidermis. [3] Omdat de opperhuid de meest oppervlakkige laag van de huid is, het heeft direct contact met externe schadelijke factoren, ook wel genoemd vrije radicalen. Dit kan UV-licht zijn, verontreiniging, oxidatieve stress, extreme temperaturen, cosmetische chemicaliën, enz. [4]Maar hoe helpt vitamine B3?
Goed, niacinamide kan de synthese van stimuleren ceramiden en vergemakkelijken het hechtingsproces tussen lipiden in de opperhuid. Op deze manier, het niacinamide kan de huidbarrière versterken en de opperhuidlaag verdikken om het risico op externe schade veroorzaakt door allergenen te verminderen, bacterie, en andere vrije radicalen. Dit proces kan resulteren in een verbeterde capaciteit van de huid vocht vasthouden en hydratatie voor een langere periode, waardoor niacinamide de voorkeur geniet van mensen met een huid die gevoelig is voor uitdroging en uitdroging.
Verminderde acnesymptomen
Inflammatoire acne
Acne vulgaris (ook wel inflammatoire acne genoemd) is een van de meest lastige huidaandoeningen vanwege de complexe aard: de huid wordt ontstoken, en op hetzelfde moment, droog met hyperfunctionerende talgklieren en gevoelige poriën. gelukkig, er zijn aanwijzingen dat actuele producten bevatten 2-4% niacinamide samen met orale supplementen van vitamine B3 (niacinamide), zink, koper, en foliumzuur kan worden gebruikt om ontstekingen te verminderen en de symptomen van acne vulgaris te verbeteren. [5]
Niet-inflammatoire acne
De symptomen van comedonale acne (ook bekend als niet-inflammatoire acne) omvatten milia, mee-eters, puistjes, roodheid, en andere huidonvolkomenheden. [6] Studies suggereren dat actuele producten die niacinamide bevatten, effectief kunnen worden gebruikt bij de behandeling van dit type acne. [7] behalve, vanwege zijn antimicrobiële eigenschappen, dit cosmetische ingrediënt wordt geassocieerd met een verminderd risico op ontsteking en een verbeterde algehele huidconditie bij personen met vette en acnegevoelige huid.
Wat zijn de bijwerkingen van vitamine B3?
Hoewel dermatologische onderzoeken actuele niacinamide overwegen 2%-4% een ... zijn veilig cosmetisch ingrediënt, en het is onwaarschijnlijk dat het een allergische reactie veroorzaakt, er zijn individuen die gevoeligheid kunnen ervaren. [8]
Elk actueel huidverzorgingsproduct dat wordt gebruikt door een persoon met een gevoelige huid kan een verslechtering van hun huidige huidconditie veroorzaken. Zie onderstaande lijst:
- Verstopte poriën
- breakouts
- Brandend
- jeuk
- Roodheid
Die symptomen worden gemeld door willekeurige mensen op Reddit en worden niet ondersteund door een wetenschappelijke bron.
Wanneer er grote bezorgdheid bestaat waar een persoon allergisch voor kan zijn, of geïrriteerd door de actieve of inactieve ingrediënten in een actueel product, forale pleister testing is gepast . EEN board gecertificeerde dermatoloog of allergoloog kan deze test heel gemakkelijk voor u uitvoeren in hun kantoor.
Van belang, wetenschappelijk bewijs toont aan dat zowel orale niacine als orale niacinamide bij sommige personen reeds aanwezige allergische reacties kunnen versterken door de histamineproductie in het lichaam te verhogen. [10]
Als er een kleine zorg is dat een actueel niacinamidepreparaat irriterend kan zijn, u kunt altijd zelf een snelle patchtest doen:
Breng een kleine hoeveelheid van het product aan (met vitamine B3 inhoud) op de huid van de binnenarm of nek en 's nachts afdekken met een antiaanbaklaag. 'S Morgens als de huid roze is, rood, jeukend, of voelt zich geïrriteerd, gebruik het product niet op uw gezicht. Als u het product op de rug van uw hand aanbrengt, bijvoorbeeld, (waar de huid doffer is), u riskeert onnauwkeurige patchtestresultaten te krijgen. Dus veilig spelen, want je gezicht is niet voor experimenten!
(19 votes, gemiddeld: 4.37 van 5)
Loading...
