Aujourd'hui, huiles essentielles et aromathérapie sont des pratiques non populaires pour problèmes de santé. toutefois, quand on se réfère à l'aromathérapie, nous nous connectons à ce terme méditation, se détendre, temps paisible, et les soins. habituellement, l'aromathérapie centres SPA offre avec huiles essentielles, comme ils promettent que, après cette expérience, votre esprit et votre corps deviendront plus calme, paisible, et détendu. toutefois, un inconvénient est le fait qu'une telle expérience est assez chère. Ainsi, la majorité des gens ne peuvent pas se le permettre chaque semaine (et même tous les mois).
Mais saviez-vous que vous pouvez profiter de l'aromathérapie avec des huiles essentielles à la maison? Vous avez juste besoin d'un diffuseur!
Qu'est-ce que le diffuseur?
Le diffuseur est un dispositif, usages qui des fréquences ultrasoniques transformer Les huiles essentielles et d'eau dans une Brume fine et il se propager dans l'air. Il est essentiel de mentionner que ces fréquences ultrasoniques ne chauffent pas les huiles essentielles, mais seulement les casser en petits (micro) particules. Par conséquent, le propriétés thérapeutiques sont contenus, et les huiles sont 100% efficace.
lorsqu'il est chauffé, les huiles essentielles endommagées et perdent deviennent leurs caractéristiques bénéfiques.
Comment ça marche?
Le diffuseur fonctionne habituellement avec l'électricité (ou parfois des piles). Vous devez pour water dans le récipient du diffuseur et puis mettre un quelques gouttes d'huile essentielle de votre choix (vous pouvez également mélanger les huiles). Une fois que vous allumez l'appareil, vous verrez que la brume commence à sortir du diffuseur (c'est le « brouillard » de l'eau mélangée et huile essentielle). bientôt arôme de la propagation de la volonté d'huile, et l'eau va changer la consistance de l'air dans la chambre.
Combien de gouttes d'huile essentielle à l'utilisation pour 1 diffuser “dose”?
- Bébés: 1 laissez tomber
- Les bébés de moins 2 ans: 2 gouttes
- Les enfants entre 2 et 6 ans: 3 gouttes
- Les enfants de plus 6 ans: 5 gouttes
- Adultes: 3-10 gouttes.
Il est recommandé d'utiliser le diffuseur une fois par jour. Il est préférable de l'utiliser dans la soir, avant d'aller au lit.
Si vous visez à maintenir le diffuseur toujours réglé sur (tous les jours), il est préférable d'utiliser 1 goutte d'huile. Si vous utilisez plus, alors vous pouvez souffrir de maux de tête ou des étourdissements.
Services de santé
Augmente l'humidité de l'air sec et tue les bactéries et les virus.
Cela est essentiel parce que les virus et les bactéries sont généralement répartis par air sec (avec une faible humidité). Pièces, qui sont refroidis ou chauffés avec de l'air conditionné, chauffage central, ou appareils de chauffage conventionnels, généralement une très faible humidité. Cela signifie que ces chambres sont grandes pour la diffusion des bactéries, surtout en hiver froid et été très chaud.
L'humidité idéale est d'environ 50%. Si elle est inférieure à 20% ou plus 70% le virus deviennent actifs et sont facilement tartinable. Le diffuseur introduit l'humidité à l'air sec de sorte qu'il devient 50% humide. Et lorsque vous ajoutez des huiles essentielles à l'eau dans votre appareil, les virus qui restent dans l'air sont tués. Par ici, vous assurer que l'air dans votre maison est propre et vous êtes protégé contre les bactéries.
Le nez de Soulage, la toux, et la gorge endolorie.
L'air sec assèche la muqueuse nasale (qui nous protège contre les virus). Par conséquent, il diminue le système immunitaire, et vous devenez plus enclins à attraper un rhume, aux prises avec un nez qui coule, la toux, ou la gorge endolorie.
Parce que le diffuseur améliore l'humidité de l'air, elle aide le corps à reconstituer le mucus barrière. Comme vous inspirez l'air, ainsi que les huiles essentielles évaporés, il réduit l'inflammation en tuant les bactéries et les virus dans le nez, sinus, voies respiratoires, et de la gorge.
Réduit les mauvaises odeurs
Si vous avez été sur un long séjour, ou vous venez d'emménager dans un nouvel endroit, vous pouvez lutter avec un étrange, mauvaise odeur dans votre maison. Le brouillard d'eau du diffuseur prises les mauvaises particules d'odeur dans l'air et les huiles essentielles (tels que la citronnelle, Orange, et bergamote) frais de libération, arôme agréable. Vous serez en mesure de se débarrasser de la mauvaise odeur en moins d'un jour!
Augmenter la puissance des huiles essentielles
Comme le diffuseur brise les huiles en particules minuscules et les rejets dans l'air, il est plus facile pour nous de les inhaler directement. Par conséquent, le cerveau réagit rapidement de à l'arôme des huiles. En fonction du type d'huile, il commence produire des hormones, lequel impact le sang, les différents tissus, organes dans le corps, et notre état mental.