bouteilles d'eau en plastique sont tout autour de nous: peu importe si nous utilisons jetables ou réutilisables. Encore, récemment, ces produits en plastique ont une mauvaise réputation, car les gens les associent non seulement à un gaspillage excessif, pollution environnementale, et empreinte carbone, mais aussi aux problèmes de santé potentiels, comme la toxicité et les dommages aux organes. outre, le terme “BPA” vole depuis un certain temps, donner des indications sur l'impact sur la santé de l'utilisation de bouteilles en plastique.
Mais qu'est-ce que le BPA? Pourquoi utiliser des bouteilles en plastique peut être mauvais pour vous? Tous les types de plastique sont-ils nocifs?
Cet article vous guidera à travers les réponses à ces questions et vous montrera comment éviter les bouteilles en plastique qui peuvent vous être nocives.
Commençons!
Les bouteilles en plastique sont-elles mauvaises pour vous?
habituellement, les bouteilles en plastique ne sont pas classées en fonction de leur degré de sécurité. toutefois, selon un rapport d'enquête d'ORB Media, la majorité des les bouteilles en plastique libèrent des microplastiques dans les liquides qui y sont stockés. Plus précisement, la recherche a examiné 250 bouteilles de 11 marques, et j'ai découvert que, moyennement, les liquides étudiés contenaient 10.4 particules de plastique par litre. [1]
Comme ces minuscules morceaux de plastique sont en fait mélangés aux liquides, les consommateurs finissent par ingérer ces particules. Cela soulève des inquiétudes quant à la sécurité de l'utilisation de bouteilles en plastique pour stocker des liquides, ainsi que le degré de sécurité de l'ingestion de plastique et les effets sur la santé que cela peut entraîner.
en outre, une 2003-2004 enquête menée par le Centre de contrôle et de prévention des maladies a examiné des échantillons d'urine de 2517 gens. Les résultats ont montré des niveaux significatifs de bisphénol A (produit chimique utilisé pour la production de plastiques) dans 93% des échantillons. [2]
Qu'est-ce que le BPA et comment pourriez-vous y être exposé?
bisphénol A (BPA) est un produit chimique utilisé pour la production de plastiques et de résines époxy pour l'emballage des aliments et des boissons. Il ne se trouve pas seulement dans les bouteilles en plastique, mais aussi en boîtes et contenants métalliques, tel qu'il est utilisé pour la doublure de protection de ces colis.
Le BPA est utilisé pour rendre les bouteilles et les contenants plus durs et plus résistants. C'est pourquoi il est largement utilisé dans la production de bouteilles pour assurer une durée de conservation plus longue et une meilleure protection contre les facteurs externes. [3] toutefois, avec les changements de temps et de température, Le BPA est libéré de l'emballage dans les aliments / liquides et finit par finir dans nos corps (par l'ingestion du produit chimique avec des aliments / boissons). [4]
Cela étant dit, actuellement, la Food and Drug Administration des États-Unis (FDA) considère l'utilisation du BPA pour la production de récipients et de bouteilles alimentaires sans danger. toutefois, puisque 2012 l'institution officiellement interdit l'utilisation du BPA pour la production de biberons et de gobelets.[5]
Toutefois, le principal exposition au BPA est toujours causée par les aliments et les boissons stockés dans des bouteilles en plastique et des contenants alimentaires, ainsi que par les conserves.
Pourquoi le BPA est-il mauvais pour votre santé?
Bien qu'utilisé légalement, le ingestion de BPA soulève des préoccupations importantes et la National Library of Medicine des États-Unis la définit comme un perturbateur endocrinien. [6] Selon la source, L'exposition au BPA peut entraîner:
- Modifications du développement physique et mental des enfants et des nourrissons
- Changements dans le développement du fœtus (chez la femme enceinte)
- Déséquilibre hormonal / production hormonale anormale
- Changements / problèmes affectant le système reproducteur
en plus, une 2015 Une étude menée par le Département d'endocrinologie clinique et expérimentale de l'Université de médecine de Gdańsk suggère que l'ingestion de BPA par le biais d'aliments et de boissons stockés dans des récipients en plastique et en métal peut changements dans les récepteurs des œstrogènes et pourrait entraîner les problèmes de santé suivants [7] :
- Infertilité (à la fois mâle et femelle). Cela peut être dû à la surproduction ou à la sous-production d'œstrogènes, ce qui peut entraîner un déséquilibre hormonal.
- Réduction du nombre de spermatozoïdes dans l'éjaculation.
- tumeurs hormono-dépendantes (comme le cancer du sein et de la prostate). Il a été démontré que le BPA joue un rôle dans la formation de telles tumeurs cancéreuses, ou dans les complications du traitement du cancer.
- Troubles métaboliques (comprenant Syndrome des ovaires polykystiques-SOPK). Un déséquilibre hormonal causé par le BPA peut entraîner des complications de problèmes de santé liés au syndrome métabolique.
- Puberté précoce: puberté précoce qui présente des symptômes actifs avant l'âge de 8 chez les filles, et avant l'âge de 9 chez les garçons.
Comment éviter le BPA?
Même si Le BPA peut être utilisé légalement pour la production de matières plastiques, certaines marques vendent des bouteilles et des contenants alimentaires réutilisables sans BPA. Ce ne sont pas que des biberons, mais aussi des bouteilles d'eau et des boîtes à lunch réutilisables. Vous pouvez reconnaître ces produits en regardant leur étiquette: chercher "SANS BPA" signe.
outre, le Institut national américain des sciences de la santé environnementale fournit quelques lignes directrices pour réduire votre exposition au BPA:
- Ne passez pas régulièrement au micro-ondes des récipients en plastique en polycarbonate.
- Évitez d'acheter et d'utiliser des contenants et des bouteilles en plastique avec “codes de recyclage” 3 et 7.
- Réduisez votre consommation d'aliments en conserve.
- Quand c'est possible, utiliser du verre, porcelaine, ou récipients et bouteilles en acier inoxydable.
- Utilisez des biberons ou des biberons sans BPA.
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