D'après le CDC, sur 65% des femmes américaines âgées 19-50 utiliser la contraception, et 12.6% de ces femmes prennent une pilule contraceptive. [1]
Une autre statistique intéressante est que 13.5% des femmes américaines fument activement. [2]
Vous avez peut-être entendu cela les femmes qui prennent des contraceptifs hormonaux doivent arrêter de fumer car le tabagisme augmente le risque de formation de caillots sanguins et intensifie les effets indésirables de la contraception. Mais est-ce vrai?
Dans cet article, nous examinons les types de contrôle des naissances, le lien entre le tabagisme et l'utilisation de contraceptifs hormonaux et les risques que vous encourez si vous fumez activement et prenez des pilules contraceptives.
Let Plongeons dans.
Types de contrôle des naissances
Les différents types de contrôle des naissances sont divisés en 2 Catégories principales: barrière et contraception chimique. [3]
Barrière commune de contrôle des naissances [4]
- Préservatifs: 79-85% efficace
- Diaphragme: 88% efficace
- Capuche cervicale: 71-86% efficace
- Éponge contraceptive: 76-88% efficace
Contrôle des naissances chimique commun [4]
- Gel spermicide: 72-86% efficace
- JUD: 99% efficace
- Implant contraceptif: 99% efficace
- Tir de contrôle des naissances: 94% efficace
- Anneau vaginal contraceptif: 91% efficace
- Patch contraceptif: 91% efficace
- Pilule contraceptive: 91% efficace
Cela étant dit, la contraception hormonale est associée à plus d'effets indésirables et de risques pour la santé que les autres types de contraception.
Risques liés à la contraception hormonale
L'utilisation d'un contraceptif hormonal peut entraîner des niveaux élevés d'œstrogènes et/ou de progestatifs dans le corps.
Les COC pourraient également être associés à un risque légèrement accru de formation de caillots sanguins (thrombose) dans une artère ou une veine (thromboembolie veineuse: ETEV). Dans de rares cas graves, si laissé non traité, le caillot de sang peut se détacher (surtout si la tension artérielle est élevée) et provoquer une embolie pulmonaire, crise cardiaque, ou accident vasculaire cérébral. [4]
Étant donné que le taux de TEV chez les jeunes femmes est faible, le risque absolu de TEV chez les utilisateurs de COC est d'environ 0.06 par 100 pilule-années. Ce risque est le plus élevé au cours des premiers mois d'utilisation et est considérablement inférieur à celui observé pendant la grossesse et le début de la période post-partum (0.2 par 100 ans).
Le risque absolu est plus élevé chez les femmes présentant des affections associées telles que la thrombophilie. Les autres contributeurs sont ceux qui prédisposent à la thromboembolie, y compris le tabagisme, obésité, syndrome des ovaires polykystiques, âge avancé, et immobilisation.
Contrôle des naissances avec des formulations à faible dose d'œstrogènes (comme la pilule) a un risque plus faible de caillots sanguins. Dans cet esprit, les femmes utilisant un patch contraceptif courent un risque plus élevé de caillots sanguins que les femmes prenant la pilule. [5] C'est parce que plus d'œstrogènes sont absorbés par voie transdermique. Jusqu'à 60% plus.
outre, la formulation d'un progestatif dans pilules contraceptives combinées pourrait également jouer un rôle dans la formation de caillots sanguins. Le désogestrel et la drospirénone sont associés à un risque plus élevé de thrombose par rapport aux autres types de progestatifs. [5]
Votre professionnel de la santé peut évaluer vos facteurs de risque personnels de thrombose, et vous conseiller si la contraception hormonale vous convient. Ils peuvent également prescrire une contraception avec une dose d'hormones adaptée à votre état de santé et à votre mode de vie..
Fumer sur le contrôle des naissances
Tous les deux contraception hormonale et tabagisme peut présenter des risques potentiels pour la santé de maladies cardiovasculaires, accident vasculaire cérébral, et thrombose.
Les médecins conseillent souvent à leurs patients ne pas fumer si elles utilisent une contraception hormonale comme la pilule, pièce, implant, anneau, tirer, ou stérilet hormonal. En effet, le tabagisme peut encore augmenter le risque de formation de caillots sanguins et de maladie cardiaque.
À quel point il est dangereux de fumer et d'utiliser des pilules contraceptives?
Selon Jefferson Health, une combinaison de contraception hormonale et de tabagisme peut avoir des conséquences mortelles. [6]
La source note que les vaisseaux sanguins des fumeurs de longue durée sont probablement plus durs et plus restreints. De cette façon, les fumeurs courent un risque plus élevé d'accumulation de plaque et même d'athérosclérose, accident vasculaire cérébral, et crise cardiaque.
Jefferson Health note également que les femmes qui prennent des pilules contraceptives, fumée, et c'est fini 35 ans, avez un syndrome métabolique, ou une inflammation chronique dans le corps sont les plus à risque. Combinaison de fumer et de prendre des pilules contraceptives à forte dose (50mcg estradiol) est également considéré comme un facteur de risque très élevé. [7]
UNE 1999 document a même suggéré que les contraceptifs oraux devraient être refusés aux femmes 35 ans qui fument beaucoup de cigarettes (plus que 15 cigarettes par jour). Cela étant dit, prendre des pilules contraceptives à faible dose (20 mcg estradiol) pourrait être sans danger pour les non-fumeurs 35. [8]
*Fumer dans cette section se réfère à fumer des cigarettes, le tabac, autres substances contenant de la nicotine, ou vapoter (contenant de la nicotine liquide).
Comment arrêter de fumer?
Le planning familial donne 9 recommandations qui peuvent vous aider à arrêter de fumer [9] :
- Essayez d'économiser l'argent que vous auriez dépensé en cigarettes pour acheter quelque chose de spécial
- Exercice pour vous distraire des envies de cigarettes
- Socialiser avec des non-fumeurs
- Grignotez des légumes hypocaloriques pour garder vos mains et votre bouche actives
- Gardez une liste des raisons pour lesquelles vous voulez arrêter et regardez-la tous les jours
- Demandez à votre famille et à vos amis de vous aider
- Pratiquez la respiration profonde et la relaxation
- Mâcher de la gomme sans sucre
- Boire de l'eau froide
Contrôle des naissances sans danger pour les fumeurs
Si vous ne pouvez pas arrêter de fumer, envisager de changer la contraception que vous utilisez: d'hormonal à non hormonal. Les méthodes contraceptives sans danger pour les fumeurs sont:
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Toute contraception physique (préservatifs, diaphragme, etc.)
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Gel spermicide
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DIU non hormonal