Lächelnd. Wir tun dies, zumindest ein paar Mal am Tag. Und es ist wichtig, unser Lächeln attraktiv zu halten. Eigentlich, viele Studien rechtfertigen, dass Menschen, die lächeln weit mehr sexuell attraktiv als ernst aussehende Menschen.
Aber um ohne Sorgen lächelnd zu halten, wir sollten kümmern sich um unsere Mundgesundheit und Hygiene. Und das zwangsläufig schließt die Aufrechterhaltung der Weiße unserer Zähne, sowie halten sie makellos und glänzend.
Es gibt viele Möglichkeiten, um den Schatten Ihrer Zähne aufzuhellen oder zu pflegen, von professionellen Bleaching-Sitzungen at-home „Heilmittel“ mit natürlichen Zutaten aus der Küche.
dennoch, als die Internet hat sich zu einem Ort voller gefälschte Leben Hacks werden, viele Menschen versuchen, ihre Zähne zu Hause mit DIY Rezepte und Methoden aufzuhellen. Unglücklicherweise, aus wissenschaftlicher Sicht, viele dieser „Hacks“ sind einfach nicht effektiv, weil sie versprechen eine schnelle und lang anhaltende Wirkung, nicht unter Berücksichtigung der Ursache für die Zähne Färbung.
In diesem Artikel, Sie werden die Wahrheit über all die „Zahnweiß-Zutat Mythen finden,“Und Sie werden über die möglichen realistische Effekte erfahren, dass Sie erwarten können, erhalten.
Let`s offenbaren die Mythen!
Aktivkohle
Zahnpasta, Streifen, und Pulver mit Aktivkohle äußerst beliebt geworden im letzten Jahr. Aufgrund seiner Eigenschaft absorbiert schädliche Bakterien, Dieser Bestandteil wird gedacht, um die Zahnflecken Moleküle und polieren die Zähne weiß zu erfassen. Wie durch ein Wunder.
Eigentlich, nach verschiedenen medizinischen Studien, Kohle hat in der Tat Zahnaufhellungseigenschaften. jedoch, es Effekt ist weit weniger sichtbar als die Wirkung der Verwendung von Whitening Strips oder professionelle Behandlung, und es funktioniert nur auf extrinsische Flecken. Auch ein großer Prozentsatz der Menschen, die Holzkohle zum Aufhellen Aktie hat, dass sie sahen sehr wenig oder gar keine Wirkung am Ende des Behandlungszeitraums.
Auf der anderen Seite, das feine Kohlepulver tritt in die Zahnränder und Risse und den Zahnschmelz im langfristigen Gebrauch beschädigen.
Erdbeeren
Genau wie Kohle, Erdbeeren haben eine aufhellende Wirkung auf extrinsische Zahnverfärbungen. jedoch, falls Sie es wollen den Effekt sehen Sie extrem stur und hartnäckig sein, vor allem wenn man abgestürzt Erdbeeren verwenden als „Zähne Maske“ (wie es in den Life-Hacks Videos gezeigt).
Nach einer medizinische Studie, Erdbeeren enthalten eine bestimmte Menge an Säure, die können einen positiven Effekt auf Bleaching Flecken haben. Aber die Menge dieser Säure in einer Erdbeere ist sehr wenig, und Sie würden ein paar Monate konsistenter Behandlungen benötigen mindestens ein sichtbares Ergebnis zu erzielen.
Die gleiche Studie untersuchte verschiedene Fälle in Verwendung Erdbeerextrakt als Zähne Aufheller und folgerte, dass die Konzentration des Extraktes hat eine umgekehrte Beziehung mit der Häufigkeit der Behandlungen (unter Berücksichtigung der Tatsache, dass Erdbeer-Extrakt gefunden wurde den Zahnschmelz beschädigen): wenn die Konzentration hoch ist, der Whitening-Prozess sollte weniger häufig sein; wenn die Konzentration niedrig ist, häufige Behandlungen können angewendet werden,.
jedoch, um Ihre Mundgesundheit zu erhalten, du solltest sein sehr vorsichtig, wenn Erdbeer-Extrakt verwendet, weil es das Potenzial, gefährlich schaden Ihren Zahnschmelz hat und Barriere.
Backsoda
Studien zeigen, dass Backpulver nicht über die Eigenschaften von Zahnverfärbungen verblassen, jedoch, wie es der Schleif, es ist in der Lage jede externe Färbung Gestrüpp entfernt.
Ein in der kurzfristigen Einsatz, das groß sein kann, und Sie können eine aufhellende Wirkung sehen. jedoch, sei vorsichtig: Backpulver kann zu schweren Schäden am Zahnschmelz verursachen (auch die Nerven schädigen und das Zahnfleisch) und kann dazu führen, Überempfindlichkeits. Das wird beschränken Sie schließlich Lebensmittel zu essen, die heiß sind, kalt, oder sehr sauren: Kaffee, Tee, Eis, Zitrone, Essig, Andere.
Aber das ist nicht alles! Wenn der Zahnschmelz beschädigt, seine „natürliche Reparatur“ bewirkt, dass die Zähne als normal Vergilbung. Und bis die Emaille heilt, gibt es keine Möglichkeit Sie Ihre Zähne machen können weißere.
Ölziehen (Kokosnussöl)
Grundsätzlich, Diese Methode beinhaltet keine ziehen: Sie haben soeben das rauschen Kokosnussöl in deinen Mund.
Dies ist eine indische Methode, die hat eine große Wirkung auf Gesundheit des Zahnfleischs! Es stärkt das Zahnfleisch und entlastet alle Entzündungen und Infektionen. Es ist auch ideal für Aufrechterhaltung perfekte Mundgesundheit: Beseitigung aller schlechten Bakterien und Zahnbelag.
Aber in Bezug auf Bleaching, gibt es keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass Öl-Ziehen ist wirklich effektiv. Viele Leute behaupten, dass es funktioniert, weil es die Plaque entfernt (welches in der Regel leichte Färbung). Aber die Öl dringt nicht in den Zahnschmelz ein, um tief im Zahn befindliche Flecken zu entfernen.
Kurkuma
Dieses Gewürz ist oft mit dem Ziel, in die Zähne buffed sie von Bleaching. Es ist mäßig abrasiv und wird von außen befreien, Essen, und Getränkeflecken. Es ist weniger hart als Backpulver, aber in jedem Fall, Sie sollten vorsichtig sein, wenn es für eine lange Zeit mit: es kann Ihren Zahnschmelz schädigen, und es kann Ihre Zähne sehr spröde und empfindlich machen.
Auf der anderen Seite, Kurkuma ist vorteilhaft für die Aufrechterhaltung einer ausgezeichneten Mundhygiene. Es tötet die schädlichen Bakterien, hält das Zahnfleisch gesund, und verhindert Mundgeruch und die Ansammlung von Zahnbelag.