Les carences en vitamines et minéraux sont des problèmes de santé courants qui affectent des millions de personnes dans le monde. Et selon un 2012 rapport nutritionnel des centres de contrôle et de prévention des maladies, le…
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Nous voulons tous en bonne santé, modifié la tonalité, peau éclatante sans l'acné, dartres, zones feuilletées, pores obstrués, ou taches rouges. Mais prendre soin de la santé de votre peau ne comprend pas seulement un…
Écrit par un médecin
Le magnésium est un minéral clé nécessaire en grande quantité pour une santé optimale. Bien que la carence en magnésium soit courante, il est souvent laissé non diagnostiqué. C'est principalement parce que les tests sanguins sont capables…
Récemment, différents suppléments de chrome ont inondé le marché, beaucoup d'entre eux prétendant être efficaces pour perdre du poids. Cela étant dit, de nombreuses personnes utilisent des suppléments de chrome pour favoriser la perte de poids,…
carence en magnésium est une maladie répandue chez les jeunes adultes et plus âgés. Mais même si hypermagnésémie (toxicité de magnésium) est ne se produit pas aussi souvent, nous devons être conscients de la…
Le nombre de minéraux est le même que le nombre de vitamines – 13. Ils sont divisés en deux catégories [1] : « Macrominéraux » – ceux qui sont nécessaires en plus grand…