Aloe Vera ist nicht nur eine schöne Pflanze, die Sie zu Hause anbauen können. Es hat viele verschiedene Anwendungen in Körperpflegeprodukten, Nahrungsergänzungsmittel, und Hautpflege wegen seines hohen Wassergehalts, gelartige Textur, und Nährstoffe.
Die beiden Hauptformen von Aloe Vera, die Sie kaufen können, sind Gel und Saft. Und während der Saft mit unterschiedlichen ernährungsphysiologischen Eigenschaften verbunden ist (Menschen trinken es, um die Immunantwort zu stimulieren, Verbesserung der Nierengesundheit, unterstützen die Funktionen des GI-Trakts, und mehr), Aloe Vera Gel wird hauptsächlich für die Haut- und Körperpflege verwendet. Das Gel wird aus dem „Fleisch“ des Aloe-Blattes hergestellt. Es ist klebrig und transparent, da die grünen Teile des Blattes nicht für seine Herstellung verwendet werden.
Und wie Menschen das Gel für Tonnen von verschiedenen Zwecken verwenden, Dieser Artikel führt Sie durch das Bewährte Vorteile Aloe Vera Gel! Am Ende des Artikels finden Sie auch verschiedene Tipps zur Auswahl von Aloe-Gel!
Lassen Sie uns tauchen!
Haut Vorteile
Anti-viral benefits: Aloe vera has been shown to have some anti-inflammatory properties as well as anti-viral properties. This explains why in some cultures, it is used in the treatment of cold sores and fever blisters.
Soothing properties: Aloe vera is commonly used to soothe itching and skin irritation from sunburns, bug bites and skin burns. The amino acids, anti-oxidants and polysaccharides in aloe vera promote skin repair and prevent further damage to the impaired protective skin barrier. A helpful tip is to place aloe vera in the refrigerator for a few hours prior to application—the cooling sensation will help further reduce any skin discomfort.
Treats pesky pimples: As a result of its mild anti-bacterial and anti-inflammatory effects, aloe vera is helpful in the treatment of acne pimples. It helps to decrease the inflammation that surrounds the oil-producing glands that are responsible for painful pimples.
Lightens hyperpigmentation: Aloe vera may be helpful in the treatment of hyperpigmentation in the skin. Wie? Gut, aloe vera blocks an enzyme called tyrosinase, which is primarily responsible for skin hyperpigmentation.
Nourishes hair: Aloe vera functions by locking in moisture by lubricating and nourishing the hair shaft. jedoch, it has not been shown to impact hair growth. Damit ist gesagt, use of aloe vera may improve the overall appearance, health and durability of the hair shaft.
Hautreizung: Aloe vera may cause irritation or contact dermatitis (allergische Reaktion) in some individuals with dry, sensitive or eczema-prone skin. I typically recommend applying a pea sized amount of aloe vera to the forearm as a “test spot” to make sure your skin does not have any reactions.
Dietary intake: Dietary intake of aloe vera has been evaluated in few small studies for the treatment of facial wrinkles; jedoch, no significant result on photoaging has been shown. More studies are needed to really discern if there are benefits of aloe vera intake on the skin.
Nach verschiedenen Forschungsstudien und Übersichtsartikeln, die sich mit dem Verwendung und Vorteile von Aloe Vera Gel, Die topische Anwendung dieser Substanz kann mit einer verbesserten Hautfeuchtigkeit verbunden sein, schnelle Heilung und Genesung nach Verletzungen oder Verbrennungen, reduzierte Entzündungs- und Ekzemsymptome, erhöhter Hautschutz, verbesserte Mundgesundheit, Vorbeugung von Geschwüren, sowie antimykotische und antibakterielle Eigenschaften.
Aber lassen Sie uns jeden Vorteil im Detail sehen!
(Die unten aufgeführten Informationen basieren auf Übersichtsstudien, die im Journal of Traditional and Complementary Medicine veröffentlicht wurden (2015) [1], Das Journal of Pre-Clinical and Clinical Research (2017) [2], und das iranische Journal of Medicinal Sciences (2019) [3].)
Verbesserte Hautfeuchtigkeit und Integrität
Aloe Vera Gel ist reich an "Mucopolysacchariden" zusammen mit Aminosäuren und Zink. Es wurde festgestellt, dass diese drei Verbindungen den Wasserretentionsmechanismus der Haut verbessern und Feuchtigkeit in der Epidermis speichern (Spitzenhautschicht). Außerdem, topische Anwendung von Aloe Vera Gel kann zu einer verbesserten Hautintegrität und -struktur führen: stärkere Hautbarriere, reduzierte Schuppenbildung, und weniger Rötung (aufgrund erhöhter Durchblutung.)
Schnellere Wundheilung
Topische Anwendung von Aloe Vera Gel kann die Kollagensynthese stimulieren, ebenso gut wie, Produktion von Hyaluronsäure und neuen Hautzellen, zur Unterstützung des Hautheilungsprozesses nach Verletzungen, Schnitte, zuerst- und Verbrennungen zweiten Grades, Geschwüre (einschließlich Herpesgeschwüren,) Wunden, oder chronische Wunden.
Außerdem, das Gel wirkt entzündungshemmend, Anti-Pilz, und antiseptische Eigenschaften, Dies kann Infektionen verhindern und Juckreiz reduzieren, und Rötung der betroffenen Bereiche.
Eigentlich, verschiedene Studien fanden die Aloe Vera Gel ist wirksamer als Vaseline, Silbersulfadiazin 1% Salbe, und Framycetin-Creme zur Stimulierung des Hautregenerationsprozesses.
Verhindern Sie die Bildung von Hautgeschwüren
Abgesehen von der Unterstützung des Heilungsprozesses, Aloe Vera Gel kann die Bildung von Hautgeschwüren verhindern, einschließlich Herpes und Diabetes Fußgeschwüre, sowie Wunden.
Hautschutz
Die topische Anwendung von Aloe-Gel kann die Haut vor Schäden durch Strahlentherapie schützen (Röntgen, strahlenbedingte Dermatitis, Sonnenschaden.)
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Die Kollagen-Boosting, antibakterielle Eigenschaften von Aloe Vera Gel kann helfen, Parodontitis und Gingivitis zu reduzieren Symptome, sowie Zahnfleischbluten, Röte, Wunden, und Mundgeruch.
Diesen Weg, Anwendung von Aloe Gel direkt auf das Zahnfleisch (und Gewebe im Mund) kann die Mundgesundheit unterstützen, die Entzündung zu verringern, und kann das Wachstum von Bakterien und Mikroorganismen begrenzen (z.B., in Form von Plakette.)
Stärker, glänzenderes Haar
Aloe Vera Gel hat nicht nur Haut, aber auch Haarvorteile.
Nach einer 2010 Übersichtsartikel im Journal of Chemical and Pharmaceutical Research veröffentlicht, topische Anwendung von Aloe Vera (als Maske zum Beispiel) kann verbessern Sie die Gesundheit Ihrer Kopfhaut, Linderung von Schuppen-Symptomen, Reduzierung des Haarausfalls, und stimulierendes Nachwachsen der Haare. [4]
Nebenwirkungen
Aloe Vera Gel wird allgemein als sicherer Bestandteil angesehen.
Deshalb, Es wird empfohlen, Ihren Dermatologen zu bitten, einen Patch-Test für die Empfindlichkeit von Aloe Vera durchzuführen.
Wie wählt man Aloe Vera Gel
Aloe Vera Gel ist in beiden Apotheken ein sehr zugängliches Produkt, Supermärkte, und Drogerien. jedoch, Es gibt einige spezifische Dinge zu prüfen, wann Auswahl der zu kaufenden:
Prozentsatz an reinem Gel
Es ist eine gute Idee, mit einem zu gehen höherer Prozentsatz (99%). Viele Produkte enthalten nur 10% reines Gel, Dies kann Ihnen die vorteilhaften Eigenschaften der echten Aloe Vera-Pflanze nicht garantieren.
Farbe
Das Gel ist von Natur aus farblos (transparent.) jedoch, Viele Marken fügen den Produkten grünen Farbstoff hinzu, um sie natürlicher aussehen zu lassen (hmm.. Das, eigentlich, macht sie weniger natürlich.)
Eine ganze Pflanze kaufen
Wenn Sie sich für die natürlichste Version entscheiden- Nehmen Sie das Gelee direkt aus dem Blatt, Hier ist ein wichtiger Rat: Bewahren Sie das Gel nicht auf, aber benutze es sofort. Wenn Sie das Gel aufbewahren (zu lange), es kann losgehen und seine vorteilhaften Eigenschaften verlieren. Dieses Problem besteht bei handelsüblichem Aloe Vera-Gel nicht, da es normalerweise Stabilisatoren enthält, die seine Sicherheit und Eigenschaften länger beibehalten.
Guys does it really work? I wanted to see 🙂