Die Ernährung ist ein Schlüsselfaktor für die Erhaltung unserer Nieren’ Gesundheit. Eigentlich, fast alle Nierenerkrankungen (KD) profitieren von a Ernährungsumstellung als Teil des Behandlungsprozesses.
Die empfohlenen Ernährungsumstellungen hängen von anderen Gesundheitszuständen des Patienten ab, die besondere Art von KD, und die Bühne (oder Fortschrittsstufe) von KD. jedoch, Es gibt verschiedene Arten von Lebensmitteln und Nährstoffen, die Nierendiätetiker möglicherweise bei der Zubereitung ändern müssen maßgeschneiderte Nierendiäten for their patients. [1] Die schließen:
- Natrium (Salz-)
- Kaliumreiche Lebensmittel
- Phosphorreiche Lebensmittel
- Flüssigkeiten
- Proteine
Speziell, Nahrungsprotein ist ein sehr kontroverses Thema, da verschiedene Typen existieren: tierische und pflanzliche Proteine, mit hoher oder niedriger Qualität. Und es gibt viele verbreitete Missverständnisse darüber, wie Proteinkonsum ist verwandt mit dem Gesundheit unserer Nieren.
Dieser Artikel führt Sie durch die Beziehung zwischen Nieren und Protein!
Lassen Sie uns tauchen!
Kann eine proteinreiche Ernährung die Nierengesundheit beeinträchtigen??
EIN 2020 Übersichtsartikel legt nahe, dass eine proteinreiche Ernährung (HPD) könnte dazu führen beeinträchtigte glomeruläre Filtration Prozess (wenn die Nieren überschüssige Flüssigkeit und Abfallprodukte aus dem Blut in den Urin filtern). [2]
Aufgrund eines signifikanten Anstiegs der Gehalte an Aminosäuren und anderen Abfallprodukten aus dem Proteinstoffwechsel, Die Arterien um die Nieren können sich erweitern, Hyperfiltration verursachen. Dies könnte dazu führen chronisches Nierenleiden (CKD) oder andere Nierenfunktionsstörungen.
Das Papier betont auch die Tatsache, dass Personen mit gesunden Nieren weniger wahrscheinlich von einer HPD betroffen sind, aber es gibt andere Personen, die ein höheres Risiko tragen könnten:
- Menschen mit Diabetes
- Menschen mit einem hohen Body Mass Index (BMI)
- Personen mit einer einsamen Niere
- Patienten in frühen Stadien der CNI
Hoher Blutdruck kann eine der Hauptursachen für CNI sein
Laut NIDDKD, erhöhter Blutdruck ist die zweithäufigste Ursache von CNI Entwicklung. [3] Gleichzeitig, Hypertonie ist eng mit dem Überkonsum von tierischem Protein verbunden, besonders rotes Fleisch. [4]
In diesem Sinne, Langzeit- und unkontrollierte Hypertonie kann dazu führen erhöhter intraglomerulärer Druck (Druck in den Blutgefäßen um die Niere) bei Personen, bei denen das Risiko einer Nierenerkrankung besteht. [5] Dies kann zu einer Erweiterung der Blutgefäße führen, Beeinträchtigung der Filtration, und weiter Fortschreiten der KD.
Kann der pflanzliche Proteinkonsum die Nierenfunktionsstörung verlangsamen??
Mehrere Studien legen nahe, dass Diäten hoch in pflanzlicher Basis Protein kann mit einem geringeren Grad an Nierenschädigung verbunden sein, im Vergleich zur tierischen Proteinaufnahme [6]
In diesem Sinne, Vegetarische und pflanzliche Ernährung können sich günstig auf Blutdruck und Glukose auswirken, was zu einer verbesserten Gesundheit der Blutgefäße führt. Als Ergebnis, Umstellung von tierischen auf pflanzliche Proteinquellen in Ihren Mahlzeiten kann das Fortschreiten der KD einschränken und sekundäre Komplikationen verhindern. [7]
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Benötigen alle Nierenpatienten die gleiche Menge Protein??
Individuen müssen unterschiedliche Mengen und Arten von Proteinen konsumieren, um ihre Körperfunktionen zu unterstützen und ihre Nierengesundheit zu kontrollieren. Die National Kidney Foundation gibt einige Hinweise dazu wie viel Protein zu verbrauchen. [8]
- KD ohne Dialyse: Es kann vorteilhaft sein, eine proteinarme oder mäßige Eiweißdiät anzunehmen, den Verzehr von rotem Fleisch begrenzen, und enthalten mehr pflanzliche Proteinquellen.
- Personen auf Dialyse: Eine erhöhte Proteinaufnahme ist wichtig, Als Dialysepatienten haben sie einen höheren Proteinbedarf. Die Dialyse schädigt wichtige Proteine aus dem Blut und beseitigt überschüssige Nebenprodukte aus dem Proteinstoffwechsel. Eine proteinarme Ernährung kann bei Dialysepatienten zu Unterernährung führen
Fazit
Es gibt keine einheitliche Antwort auf die Frage, “Ist diätetisches Protein schlecht für Ihre Nieren??” weil es viele Faktoren gibt, die wir untersuchen müssen. Befolgen Sie immer die Empfehlungen Ihres Arztes, um Komplikationen zu vermeiden.
Haftungsausschluss: Diese Informationen werden für pädagogische Zwecke gedacht nur. Es ist nicht beabsichtigt, den Rat eines Arztes zu ersetzen.