L'Aloe Vera non è solo una bella pianta che puoi coltivare a casa. Ha molti usi diversi nei prodotti per la cura personale, integratori per la salute, e cura della pelle a causa del suo alto contenuto di acqua, consistenza gelatinosa, e nutrienti.
Le due principali forme di L'aloe vera che puoi acquistare sono gel e succo. E mentre il succo è associato a diverse proprietà nutrizionali (le persone lo bevono per stimolare la risposta immunitaria, migliorare la salute dei reni, supportare le funzioni del tratto gastrointestinale, e molto altro ancora), Il gel di aloe vera è utilizzato principalmente per la cura della pelle e della persona. Il gel è ottenuto dalla “carne” della foglia di Aloe. È appiccicoso e trasparente, in quanto le parti verdi della foglia non vengono utilizzate per la sua preparazione.
E poiché le persone usano il gel per tantissimi scopi diversi, questo articolo ti guiderà attraverso il comprovato benefici Gel di Aloe Vera! Alla fine dell'articolo troverai anche vari consigli su come scegliere il gel di Aloe!
tuffo di entrare!
Vantaggi della pelle
Anti-viral benefits: Aloe vera has been shown to have some anti-inflammatory properties as well as anti-viral properties. This explains why in some cultures, it is used in the treatment of cold sores and fever blisters.
Soothing properties: Aloe vera is commonly used to soothe itching and skin irritation from sunburns, bug bites and skin burns. The amino acids, anti-oxidants and polysaccharides in aloe vera promote skin repair and prevent further damage to the impaired protective skin barrier. A helpful tip is to place aloe vera in the refrigerator for a few hours prior to application—the cooling sensation will help further reduce any skin discomfort.
Treats pesky pimples: As a result of its mild anti-bacterial and anti-inflammatory effects, aloe vera is helpful in the treatment of acne pimples. It helps to decrease the inflammation that surrounds the oil-producing glands that are responsible for painful pimples.
Lightens hyperpigmentation: Aloe vera may be helpful in the treatment of hyperpigmentation in the skin. Come? Bene, aloe vera blocks an enzyme called tyrosinase, which is primarily responsible for skin hyperpigmentation.
Nourishes hair: Aloe vera functions by locking in moisture by lubricating and nourishing the hair shaft. tuttavia, it has not been shown to impact hair growth. Detto questo, use of aloe vera may improve the overall appearance, health and durability of the hair shaft.
Irritazione della pelle: Aloe vera may cause irritation or contact dermatitis (reazione allergica) in some individuals with dry, sensitive or eczema-prone skin. I typically recommend applying a pea sized amount of aloe vera to the forearm as a “test spot” to make sure your skin does not have any reactions.
Dietary intake: Dietary intake of aloe vera has been evaluated in few small studies for the treatment of facial wrinkles; tuttavia, no significant result on photoaging has been shown. More studies are needed to really discern if there are benefits of aloe vera intake on the skin.
Secondo vari studi di ricerca e articoli di revisione che hanno esaminato il usi e benefici del gel di Aloe Vera, l'applicazione topica di questa sostanza può essere associata a una migliore idratazione della pelle, guarigione rapida e recupero dopo lesioni o ustioni, ridotta infiammazione e sintomi di eczema, maggiore protezione della pelle, miglioramento della salute orale, prevenzione delle ulcere, così come proprietà antifungine e antibatteriche.
Ma vediamo ogni vantaggio in dettaglio!
(Le informazioni presentate di seguito si basano su studi di revisione pubblicati su The Journal of Traditional and Complementary Medicine (2015) [1], Il Journal of Pre-Clinical and Clinical Research (2017) [2], e The Iranian Journal of Medicinal Sciences (2019) [3].)
Idratazione e integrità della pelle migliorate
Il gel di Aloe Vera è ricco di “mucopolisaccaridi” insieme ad amminoacidi e zinco. Si è scoperto che questi tre composti migliorano il meccanismo di ritenzione idrica della pelle e bloccano l'umidità all'interno dell'epidermide (strato superiore della pelle). Oltretutto, applicazione topica del gel di Aloe Vera può portare a una migliore integrità e consistenza della pelle: barriera cutanea più forte, ridotta desquamazione, e meno rossore (a causa dell'aumento del flusso sanguigno.)
Guarigione più rapida delle ferite
Applicazione topica di Il gel di aloe vera può stimolare la sintesi del collagene, così come, acido ialuronico e produzione di nuove cellule della pelle, per supportare il processo di guarigione della pelle dopo gli infortuni, tagli, primo- e ustioni di secondo grado, ulcere (comprese le ulcere da herpes,) ferite, o ferite croniche.
Oltretutto, il il gel ha proprietà antinfiammatorie, antimicotico, e proprietà antisettiche, che può prevenire l'infezione e ridurre il prurito, e arrossamento delle zone colpite.
Infatti, vari studi hanno trovato il Il gel di aloe vera è più efficace della vaselina, sulfadiazina d'argento 1% unguento, e la crema di framicetina per stimolare il processo di rigenerazione della pelle.
Prevenire la formazione di ulcere cutanee
Oltre a supportare il processo di guarigione, Il gel di aloe vera può prevenire la formazione di ulcere cutanee, compreso l'herpes e le ulcere del piede del diabete, così come le piaghe.
Protezione della pelle
L'applicazione topica del gel di aloe può proteggere la pelle dai danni causati dalla radioterapia (raggi X, dermatite correlata alle radiazioni, danno solare.)
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Il potenziamento del collagene, proprietà antibatteriche di Il gel di aloe vera può aiutare a ridurre la parodontite e la gengivite sintomi, così come gengive sanguinanti, rossore, piaghe, e l'alito cattivo.
Per di qua, applicazione del gel di aloe direttamente sulle gengive (e tessuti in bocca) può supportare la salute orale, ridurre l'infiammazione, e può limitare la crescita di batteri e microrganismi (es, sotto forma di placca.)
Più forte, capelli più lucenti
Il gel di Aloe Vera non ha solo la pelle, ma anche benefici per i capelli.
Secondo un 2010 articolo di revisione pubblicato nel Journal of Chemical and Pharmaceutical research, uso topico di Aloe Vera (come una maschera per esempio) può migliorare la salute del cuoio capelluto, alleviare i sintomi della forfora, ridurre la caduta dei capelli, e stimolare la ricrescita dei capelli. [4]
Effetti collaterali
Il gel di aloe vera è generalmente considerato un ingrediente sicuro.
Per tale motivo, Si consiglia di chiedere al proprio dermatologo di eseguire un patch test per la sensibilità all'Aloe Vera.
Come scegliere il gel di Aloe Vera
Il gel di Aloe Vera è un prodotto molto accessibile in entrambe le farmacie, supermercati, e farmacie. tuttavia, ci sono alcune cose specifiche da esaminare quando scegliendo quale acquistare:
Percentuale di gel puro
È una buona idea scegliere un percentuale più alta (99%). Molti prodotti contengono solo 10% gel puro, che non può garantirti le proprietà benefiche della vera pianta di Aloe Vera.
Colore
Il gel è naturalmente incolore (trasparente.) tuttavia, molte marche aggiungono colorante verde ai prodotti per renderli più naturali (hmm.. Quello, infatti, li rende meno naturali.)
Acquisto di un'intera pianta
Se decidi di optare per la versione più naturale- togliendo la gelatina dalla foglia, ecco un consiglio importante: non conservare il gel, ma usalo subito. Se conserva il gel (per troppo tempo), potrebbe spegnersi e perdere le sue proprietà benefiche. Questo problema non esiste con il gel di Aloe Vera commerciale, in quanto di solito contiene stabilizzanti che mantengono più a lungo la sua sicurezza e le sue proprietà.
Guys does it really work? I wanted to see 🙂