Beste Zutaten für fettige und zu Akne neigende Haut
Fettige Haut neigt normalerweise zu Ausbrüchen, vergrößerte Poren, und glänzendes Aussehen, durch überaktiv Talgdrüsen. [1] Ähnlich, Haut, die zu Akne neigt, kann dickeres Talg produzieren, eine beschädigte Lipidbarriere haben, und zeigen Anzeichen von Pusteln, Zysten, Knötchen, etc. [2]
- Traubenkern. Dieses Öl dringt tief in die Epidermis ein und reagiert mit den Talgdrüsen um die Talgproduktion auszugleichen. Gleichzeitig, Es kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Trockenheit verhindern. [4]
- Hanföl. Es hat eine ähnliche Wirkung wie das Traubenkernöl, aber zur selben Zeit, es führt essentielle Fettsäuren ein und kann schrumpfen die Poren ohne sie zu verstopfen. Der Grund dafür ist die Tatsache, dass Hanföl einen komedogenen Index von hat 0. [5]
- Teebaumöl. Es hat starke entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften. Als Ergebnis, es kann Reduzieren Sie die Anzeichen von Akne und beruhigen Sie die Haut. jedoch, da dieses Öl wirklich konzentriert ist, Es sollte allein nur auf bestimmte Akne-Bereiche angewendet werden, Mitesser oder Pickel. NICHT auf das ganze Gesicht, weil es zu Brennen und Reizungen führen kann. [6]
- Lehm. Es wird normalerweise als Zutat in Gesichtsmasken verwendet, als es absorbiert den überschüssigen Talg und Verunreinigungen von der Haut. Denken Sie daran, dass einige Tone ganz Trocknen sein kann, so lassen Sie sie nicht auf Ihrem Gesicht zu lange. [7]
- Salicyl-, Glykolsäure und Retinoide. Diese Zutaten können exfolieren die obere Hautschicht, den Zellumsatz steigern, Erneuern Sie die Lipidbarriere der Haut, und alles bekommen “Gunk” aus den Poren. Diesen Weg, Diese Inhaltsstoffe können die Haut strahlender und gleichmäßiger machen, während feine Linien und Zeichen des Alterns reduziert werden. [8]
- Niacinamide. Wegen seiner antimikrobiellen Eigenschaften, Niacin ist assoziiert mit reduziertes Entzündungsrisiko und verbesserter allgemeiner Hautzustand bei Personen mit fettiger und zu Akne neigender Haut [9]
Es gibt Hinweise darauf, dass diese beiden Hauttypen von der Verwendung kosmetischer Produkte profitieren können, welche Gleichgewicht der Talgproduktion, schrumpfen die offenen Poren, Steigern Sie das natürliche Hautpeeling und stärken Sie die Hautbarriere. [3]
Solche Produkte können beide natürlichen enthalten (Öl) oder chemische Inhaltsstoffe.
Vergessen Sie nicht, dass die Feuchtigkeit ist wichtig für fettige Haut! mehr Talg zu produzieren ist nicht gleich befeuchtete Haut, so unterschätzen Sie nicht die Wirkung von Feuchtigkeitsprodukte!
Welche Inhaltsstoffe für zu Akne neigende Haut zu vermeiden?
Einige der schlimmsten Zutaten Denn fettige und Akne-Haut bilden eine künstliche Lipidbarriere auf der Epidermis und versiegeln alle Öle und Talg in der Haut. Diese Zutaten können leicht verstopfen die Poren und können weitere Hautkomplikationen verursachen.
- Dimethicone. Es ist eine Art Silikon, das eine Barriere auf der Haut bildet, um die Feuchtigkeit im Inneren zu speichern und einen transepidermalen Wasserverlust zu verhindern. jedoch, Es kann auch Schmutz und Talg in der Haut binden, Komedonen und Schönheitsfehler verursachen. [10]
- Kokosnussöl. Es kann die Poren verstopfen, da es einen sehr hohen komedogenen Index hat. [11]
Andere kosmetische Inhaltsstoffe, die nicht für fettige Haut geeignet sind, verlassen die Haut trocken, entwässert und durstig für Öle und Wasser. Solche Inhaltsstoffe können die Talgdrüsen dazu anregen, noch mehr Talg zu produzieren, um die Trockenheit auszugleichen:
- Alkohole. Alle Arten von kosmetischen Alkoholen mit Ausnahme von “Fettalkohole” sind mit Trockenheit verbunden, straffe Haut, worsened acne symptoms. [12]
- Sulfate. Diese Schaumbildner (hauptsächlich SLS, SLES, und ALS) kann die natürlichen Öle von der Haut ablösen und Reizungen verursachen, Juckreiz und Schuppenbildung bei Personen mit empfindlicher Haut. [13]