Stap drie van de reis naar gezonder en beter uitziende huid- Rekening goede verzorging van het op een dagelijkse basis!
Als je weet hoe om te zorgen voor je huid goed op een dagelijkse basis, je zult ervaren:
- Betere resultaten van uw cosmetische producten.
- Minder huidproblemen- breakouts, verstopte poriën, schilferige of rode vlekken, enz.
- Je make-up gaat langer mee.
- Uw huid zal langzamer verouderen.
De dagelijkse basis- huidverzorging procedures zijn hetzelfde voor elk huidtype, maar de producten die worden gebruikt bij deze procedures variëren dienovereenkomstig. behalve, mensen met bijzondere huidtypes moet de nadruk leggen op bepaalde stappen van de huidverzorging. Laten we beginnen!
Basic huidverzorgingsroutine
Cleansing
Reiniging is van cruciaal belang voor een mooie en gezonde huid. Het krijgt ontdoen van alle bacteriën, micro-organismen, vrije radicalen, aarde, dode cellen, en verwijdert alle make-up en cosmetische producten residuen. Het maakt niet uit wat voor soort is de huid, het moet worden gereinigd TWEEMAAL een dag- morgen en avond.
Before starting this “skin ritual," jij zal hebben behoefte aan een cleanser, die geschikt is voor uw huidtype. U zult herkennen als een reinigingsproduct is niet ideaal voor u als na de ingreep, uw huid voelt strak, getextureerde, en als in een paar uur, ziet u enkele hobbels of verstopte poriën. Hoe de cleanser kiezen?
Het belangrijkste is om te controleren of het product is schuimende of niet.
- Schuimproducten zijn geschikt voor huiden die de neiging hebben vette of vatbaar voor acne .
- Maar als uw huid droogt uit gemakkelijk of het is reactief en gevoelige, gebruik een niet-schuimend cleanser (zoals mousse of crème).
De volgende stap is om controleren de ingrediëntenlijst en zien of er sprake is van ingrediënten die u moet vermijden (check het vorige artikel om te zien welke ingrediënten geschikte en ongeschikte bij u passen). Bijvoorbeeld, als uw huid reactief en gevoelig, Vermijd reinigingsmiddelen met parabenen, parfums, sulfaten, enz.
De zeep strips al je goede, natuurlijke bacteriën uit je gezicht. Als resultaat, het droogt de huid en de oorzaken dichtheid en flakiness. Onthoud dat vloeibare zepen gewoonlijk geproduceerd sulfaten, dus, Gebruik een reinigingsmiddel met sulfaten is hetzelfde als met zeep.
Nadat u uw cleanser, Het is tijd om te beginnen!
- Bevochtig je gezicht met warm water.
- Doe wat reinigingsproduct op je vingers (als het schuimende, wrijf het om schuim te creëren).
- Breng aan op het gezicht met kleine cirkelvormige bewegingen, in een opwaartse richting (Dit verhoogt de bloedstroom en helpt de huid er steviger). Let erop dat u toegang tot alle fijne lijntjes, de hoek van de neus, de haarlijn gebied, en de kin.
- massage voor 2-3 minuten en weg te wassen met warm water totdat je geen product hebben achtergelaten op de huid.
Morning reinigen verwijdert nacht crèmeresten, dode cellen, en potentiële vrije radicalen. Het stimuleert ook de doorbloeding in uw huid en maakt het kijken meer energiek en wakker (op de lange termijn zal dit te voorkomen kringen onder de ogen).
avond reiniging beoogt verwijder alle resten makeup, aarde, dode huidcellen, en vrije radicalen (stof, verontreiniging, enz.). Ook, het reenergizes de huid, maakt het fris ogende en verhoogt de penetratie van de cosmetische producten, die vervolgens wordt toegepast (op deze manier, het effect zal beter zichtbaar).
afschilfering
Het beste is om de huid te exfoliëren in de ochtend omdat op deze manier krijgt u een hebben gladde make-up basis, die je make-up langer zal maken. Aan de andere kant, scrubben in de avond een keer per week zal zorgen voor een impuls huidcel productie en fris ogende, helderder huid.
- Mensen met vette en rijpere huid moet vaker exfoliëren, bijvoorbeeld, een keer per dag, om de vorming van mee-eters te voorkomen, vergroting van de zuurstoftoevoer in de huid, en ondersteunen de natuurlijke afschilfering proces.
- Aan de andere kant, is het het beste voor mensen die acne-prone, droog, of gevoelige huid te exfoliëren eenmaal per 3 dagen. Op deze manier, de huid zal tijd om te regenereren.
Er zijn meerdere soorten exfoliator op de markt, zowel hard en zacht voor de huid. Welk type huid je hebt, het is niet de voorkeur aan ruw scrubs gebruiken (bijvoorbeeld gegranuleerd scrubs met scherpe randen), omdat ze niet kunnen beschadigen vetlaagje van de huid en kan leiden tot verdere problemen.
- Als je hebt droog, uitgedroogd, gevoelig, of acne-gevoelige huid, is het het beste om te gebruiken polijsten poeder als exfoliator. Het werkt oppervlakkig (dringt niet door in de opperhuid) en verhoogt de natuurlijke exfoliërende proces door het verwijderen van de dode cellen van de opperhuid, die gedurende de dag anyways zou vallen. Het is zeer teder, Veroorzaakt geen irritaties en maakt de huid verfrist, helderder en gloeiende. Buffing poeder wordt meestal gemaakt van natuurlijke plantaardige ingrediënten.
- EEN gezichtsbehandeling borstel gebruikt als een peeling is de beste optie voor gevoelige en reactieve huid because no additional cosmetic product should be applied. Op deze manier, de kans op irritaties verminderd. Facial borstels komen meestal met verschillende opzetborstels, zodat je kunt kiezen welke het meest geschikt is voor u. Het massages de huid, exfolieert voorzichtig en houdt de poriën schoon, zonder strippen van gezonde huidcellen van je gezicht. Het gezicht borstel kan worden gebruikt met een reinigingsproduct voor een soepeler gevoel.
- En voor het geval je echt wilt uw huid te exfoliëren heel diep, er zijn gezichtsscrubs. Ze zijn romig producten met korrelige deeltjes, waarvan de bovenste huidcellen van de opperhuid verwijderen. Het nadeel van deze scrubs is dat ze kunnen schadelijk voor de natuurlijke huidbarrière en kan de huid meer vatbaar voor schade door vrije radicalen te maken.
- Bevochtig je gezicht met warm water.
- Meng wat polijsten poeder met water tot een pasta te maken (of gebruik maken van een kant scrub).
- Plaats het scrubben product op je vingers en zachtjes buff het product in de huid, met cirkelvormige opwaartse bewegingen.
- massage voor 1-2 minuten en wassen met warm water.
Als u gebruik maken van exfoliërende gezicht borstel, de werkwijze enigszins anders:
- Bevochtig je gezicht met warm water.
- Doe wat cleanser op je vingers en breng het aan het gezicht.
- Voorzichtig buff het reinigingsmiddel in de huid met de borstel, met cirkelvormige opwaartse bewegingen.
- Houd masseert voor 1-2 minuten en wassen met warm water.
toning
De volgende stap is om de huidskleur om de pH in evenwicht te brengen. U kunt de toon in de ochtend, s avonds, of in het midden van de dag. Wanneer je de behoefte voelen om.
Toners zijn er in twee soorten verpakking: spray of regelmatige. Eerste, beslissen welk pakket is meer geschikt voor u:
- Spray toner is gemakkelijker te gebruiken gedurende de dag als uw huid voelt uitgedroogd of strakke. Ook, Het is compact en kostenefficiënt.
- regelmatige toner pakket moet worden toegepast met een watje het gezicht. (Houd in gedachten dat het katoen absorbeert een bepaalde hoeveelheid van de toner, dus eindig je met behulp meer product dan je nodig hebt)
Er zijn twee types van toner, betreffende de effect ze hebben op de huid:
- humectant. Het hydrateert, door het opstellen vocht uit de omgeving aan de huid en laat het energiek en gehydrateerd. Dit is de reden waarom als je humectant toner, zult u minder moisturizer. Het is het meest geschikt voor droog, uitgedroogd, en rijpe huid types. U kunt meestal vinden in spray verpakking.
- Samentrekkend. Het absorbeert de overtollige talg uit de huid, draagt bij aan matte uitstraling, en verstevigt de poriën. Het kan meestal worden gevonden in een niet-castreren pakket. Het is niet geschikt voor mensen met huid die gevoelig is voor droging.
- Als u gebruik maken van spuiten toner, alleen het product te spuiten op het gezicht en wacht tot het droog.
- Als u regelmatig toner, breng een kleine hoeveelheid van het product op een katoenen bal en gebruik een zachte, tikken / padding bewegingen toe te passen op de huid.
Serum
serums vergroting van de regeneratie verwerken van de huid, aldus hebben zij de toe te passen avond zodat geen make-up het serum dekt. Dit product vermindert de zichtbaarheid van rimpels, fijne lijnen, saaiheid, en oneffen textuur, zoals verhoogt de productie van collageen en elastine (dat zijn eiwitten verbindingen die de huid soepel en elastisch houden). It should be applied before the moisturizer because the serum dringt dieper in de onderkant van de epidermislaag vanwege de moleculaire structuur.
Alle serums werken als anti-verouderingsmiddelen, maar:
- Als je hebt vettige huid, kiezen voor een serum dat zal de balans van de talgproductie en zal de huid mat.
- Als jouw huid neigt naar droog, kies een voedende serum elke schilfering gladde.
Met behulp van een serum wordt vooral aanbevolen voor mensen met een rijpere huid. Als u geen tekenen van veroudering hebben, U kunt uw geld besparen en slaat u deze stap in uw huidverzorging routine.
Oog creme
Oogcrème is het beste product om voorkomen donkere cirkels en wallen onder je ogen, alsook om de huid look stevig en jong. Het zal u helpen om zich te ontdoen van mimische rimpels of wallen rond de ogen.
Het beste is om oogcrème tweemaaldaags als je de rijpere huid. Als u geen tekenen van veroudering nog geen account hebt, het is nog steeds aan te raden om oogcrème, maar slechts eenmaal per dag (s avonds).
Breng een kleine hoeveelheid van het product op het puntje van je ringvinger en tik op het product onder de ogen en op de oogleden. Leg uw vingers niet slepen op de huid, omdat op deze manier, de crème zal niet effectief doordringen.
Moisturizing
Dit is het product dat u moet gebruiken, Het maakt niet uit wat uw huidtype. Het maakt de huid meer elastisch, vers, zacht, en levendige. Voor maximale resultaten, de moisturizer moet worden gebruikt tweemaaldaags: zowel in de ochtend en in de avond.
Het is essentieel om een vochtinbrengende crème te kiezen, welke past bij uw huidtype in order to receive proper hydration. As the types of moisturizers are endless, is het het beste om controleren de ingrediëntenlijst en zien welke het meest geschikt is voor uw huidtype.
- Doe wat vochtinbrengende crème op je vingers.
- Breng het product op het gezicht met ronde, masseren bewegingen in opwaartse richting.
- Wacht tot het product droogt op uw huid, zodat er geen kleverig residu.
SPF
Iedereen zou moeten gebruiken SPF dagelijks. Het zorgt ervoor dat de huid beschermde tegen vrije radicalen schade veroorzaakt door zonnestraling.