Dieet is een sleutelfactor als het gaat om het behoud van onze nieren’ Gezondheid. Eigenlijk, bijna alle nierziekten (KD) profiteren van een verandering van dieet als onderdeel van het behandelingsproces.
De aanbevolen veranderingen in het dieet zijn afhankelijk van andere gezondheidsomstandigheden van de patiënt, het specifieke type KD, en het podium (of voortgangsniveau) van KD. Echter, er zijn verschillende soorten voedsel en voedingsstoffen die nierdiëtisten mogelijk moeten aanpassen tijdens de bereiding op maat gemaakte nierdiëten for their patients. [1] Deze omvatten:
- Natrium (zout)
- Kaliumrijk voedsel
- Fosforrijk voedsel
- Vloeistoffen
- Eiwitten
Concreet, voedingseiwit is een zeer controversieel onderwerp, omdat er verschillende soorten bestaan: dierlijke en plantaardige eiwitten, met hoge of lage kwaliteit. En er zijn veel algemene misvattingen over hoe eiwitconsumptie is gerelateerd aan de gezondheid van onze nieren.
Dit artikel leidt je door de relatie tussen nieren en eiwitten!
duik Laten we in!
Kan een eiwitrijk dieet de gezondheid van de nieren in gevaar brengen??
EEN 2020 review paper suggereert dat een eiwitrijk dieet (HPD) kan leiden tot verminderde glomerulaire filtratie werkwijze (wanneer de nieren overtollig vocht en afvalproducten uit het bloed in de urine filteren). [2]
Vanwege een aanzienlijke stijging van het gehalte aan aminozuren en andere afvalproducten van het eiwitmetabolisme, de bloedvaten rond de nieren kunnen verwijden, hyperfiltratie veroorzaken. Dit kan leiden tot chronische nierziekte (CKD) of andere nierinsufficiëntie.
Het artikel benadrukt ook het feit dat individuen met gezonde nieren minder snel worden getroffen door een HPD, maar er zijn andere personen met een hoger risico:
- Mensen met diabetes
- Mensen met een hoge Body Mass Index (BMI)
- Personen met een eenzame nier
- Patiënten in de vroege stadia van CKD
Hoge bloeddruk kan een belangrijke oorzaak zijn van CKD
Volgens de NIDDKD, verhoogde bloeddruk is de tweede leidende factor oorzaak van CKD ontwikkeling. [3] Tegelijkertijd, hypertensie hangt nauw samen met overconsumptie van dierlijke eiwitten, vooral rood vlees. [4]
Op die manier, langdurige en ongecontroleerde hypertensie kan leiden tot verhoogde intraglomerulaire druk (druk in de bloedvaten rond de nier) bij personen met een risico op nierziekte. [5] Dit kan leiden tot verwijding van bloedvaten, verminderde filtratie, en verder progressie van KD.
Kan plantaardige eiwitconsumptie de nierfunctie vertragen??
Verschillende onderzoeken suggereren dat diëten veel voorkomen Plantaardige eiwitten kan worden geassocieerd met een lagere mate van nierschade, vergeleken met de inname van dierlijke eiwitten [6]
Op die manier, vegetarische en plantaardige diëten kunnen gunstige effecten hebben op bloeddruk en glucose, wat leidt tot een verbeterde gezondheid van de bloedvaten. Als resultaat, overschakelen van dierlijke naar plantaardige eiwitbronnen tijdens uw maaltijden kan de progressie van KD beperken en secundaire complicaties voorkomen. [7]
Moet u bananen eten als u een nieraandoening heeft? Lees het antwoord in ons speciale artikel!
Hebben alle nierpatiënten dezelfde hoeveelheid eiwit nodig??
Individuen moeten verschillende hoeveelheden en soorten eiwitten consumeren om hun lichaamsfuncties te ondersteunen en hun niergezondheid onder controle te houden. De National Kidney Foundation geeft enkele tips over hoeveel proteïne te consumeren. [8]
- KD zonder dialyse: Het kan gunstig zijn om een eiwitarm dieet te volgen, beperk de consumptie van rood vlees, en omvatten meer plantaardige eiwitbronnen.
- Personen die dialyse ondergaan: Een verhoogde eiwitinname is belangrijk, aangezien dialysepatiënten een hogere eiwitbehoefte hebben. Dialyse beschadigt belangrijke eiwitten uit het bloed en verwijdert overtollige bijproducten van het eiwitmetabolisme. Een eiwitarm dieet kan bij dialyse leiden tot ondervoeding
Conclusie
Er is niet één antwoord op de vraag, “Is voedingseiwit slecht voor je nieren?” omdat er veel factoren zijn waar we naar moeten kijken. Volg altijd de aanbevelingen van uw zorgverlener om complicaties te voorkomen.
ontkenning: Deze informatie is alleen bedoeld voor educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om de raad van een arts te vervangen.