L'acqua è di vitale importanza per la nostra salute e il benessere generale. Ma lo sapevate che si può fare la vostra acqua non solo più pulita filtrandola, ma anche una migliore, Con il miglioramento e più benefiche proprietà salutari?
sì, c'è un modo! Di strutturare la tua acqua!
Non molte persone sono consapevoli del fatto che questo metodo exist, ma infatti, è stato ampiamente utilizzato in passato per migliorare la qualità dell'acqua.
Iniziamo!
Qual è la strutturazione di acqua?
Qual è la strutturazione di acqua? La risposta più semplice a questa domanda è, “We change the molecular structure and electrical charge of the water to improve its quality and hydrating properties.”
L'acqua strutturata è anche chiamata esagonale, gel, ordinato, e acqua cristallina liquida, così come la 4a fase, Acqua EZ, o semplicemente H3O2. [1]
Le prove suggeriscono che acqua strutturata è 10% più densa rispetto all'acqua normale ed è anche più ossigeno, con un pH più alcalino e caricato elettricamente, rispetto all'acqua normale (H2O). Queste proprietà rendono questo tipo di acqua eccezionalmente idratante. [2]
Oltretutto, secondo Dr. Gerald Pollack (scienziato, ingegnere biometrico, e professore all'Università di Washington), l'acqua esagonale si trova naturalmente nelle cellule del nostro corpo, così come nelle cellule delle piante. [3] Qui, è importante ricordare che anche se l'acqua che beviamo di solito non è strutturata, il nostro corpo divide le molecole d'acqua e “strutture” in acqua esagonale per garantire una corretta idratazione e funzionalità delle cellule del corpo.
Infatti, nella sua lezione, Dr. Pollack sottolinea il fatto che senza acqua esagonale, le cellule del corpo non sono in grado di funzionare correttamente. Suggerisce anche che ci sono diversi modi per farlo assicurati di avere abbastanza acqua strutturata nelle tue cellule:
- Fornire idratazione sufficiente (con acqua normale)
- Bevi succhi verdi (poiché le cellule vegetali sono acqua pura EZ)
- Bevanda Curcuma e acqua di cocco
- Resta al sole
- messa a terra (camminare a piedi nudi)
Benefici di acqua potabile strutturata
UN 2019 uno studio pubblicato nel Journal of Applied Biotechnology and Bioengineering ha esaminato il benefici per la salute del bere 1 litro di acqua strutturata per 30 giorni. [4] I risultati della ricerca hanno mostrato vari aspetti fisiologici positivi:
- Perdita di peso (a causa della ridotta percentuale di grasso corporeo)
- Abbassare i livelli di creatinina (prodotto di scarto del metabolismo muscolare e proteico)
- Filtrazione glomerulare migliorata (filtrare i liquidi in eccesso e i prodotti di scarto dal sangue)
- Funzione renale migliorata
- Funzioni cardiache e polmonari migliorate
- Maggiore energia e adattabilità
- Recupero e resilienza rapidi
- Livelli di stress ridotti
- Miglioramento del metabolismo del sale marino
Come strutturare l'acqua in casa?
UN 2018 il documento di revisione pubblicato sull'International Journal of Agriculture Sciences suggerisce che ci sono vari metodi che puoi usare trasformare l'acqua normale in acqua strutturata [4] :
- Facendolo passare attraverso gli ostacoli come pietre levigate, o mescolandolo per creare un vortice
- Posizionare un contenitore dell'acqua vicino a un magnete
- Acqua vorticosa in un contenitore (ancora, per creare un vortice)
Puoi anche trovare gadget speciali che possono aiutarti a strutturare l'acqua a casa.
Oltretutto, tenendo conto che l'acqua strutturata è anche chiamata acqua cristallina liquida, ci sono alcune ipotesi non confermate che lo suggeriscono alcuni cristalli, come le zeoliti, può cambiare la struttura dell'acqua quando vengono a contatto con esso e alla fine lo convertono in acqua esagonale. [5]
Il trattamento dell'acqua con cristalli simili alla zeolite è stato associato non solo al cambiamento della struttura dell'acqua, ma anche alla riduzione del livello di contaminazione dell'acqua e ai cambiamenti positivi del pH. [6]
Conclusione
Bere abbastanza acqua ogni giorno è essenziale per mantenere la salute e il benessere. Detto ciò, alcuni tipi di acqua hanno caratteristiche più benefiche per la tua salute.
Bere acqua strutturata sotto forma di succo verde, latte di cocco, o l'acqua EZ fatta in casa può offrirti vari benefici per la salute, compreso il miglioramento della funzione degli organi e delle cellule, migliore resilienza allo stress, e perdita di grasso.
Inoltre, puoi migliorare la capacità del tuo corpo di strutturare l'acqua camminando a piedi nudi, bere abbastanza liquidi, e stare sotto il sole per almeno un paio di minuti al giorno.