¿Sabías que la mucosidad de tus vías respiratorias te protege de forma natural de los patógenos?? According to the American Lung Association, occasional cough is a normal (and automatic) body process which…
Salud
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Enfermedad cardiovascular, or heart disease, is an umbrella term that encompasses several illnesses, including coronary artery disease, myocardial infarction (es decir, infarto de miocardio), cardiac arrhythmias, and peripheral artery disease. De acuerdo a…
Los defectos de las válvulas cardíacas a menudo pasan desapercibidos durante mucho tiempo. Suelen aparecer lentamente debido al desgaste normal. Los jóvenes también pueden salir lastimados – por ejemplo, después…
Las cardiopatías congénitas son anomalías estructurales del corazón que se producen durante el desarrollo del feto.. Los CHD se dividen en dos categorías: Cardiopatías congénitas cianóticas Cardiopatías cianóticas (o…
Escrito por un doctor
If your head or hand bled every time you touched it, you would certainly be concerned. Gum tissues are no different, they should not be bleeding if they are healthy.…
Escrito por un doctor
Although PMS (pre-menstrual syndrome) can be made up of many symptoms, for the sake of this article, we will be focusing on menstrual cramps (also referred to as dysmenorrhea). Períodos…
Written by a Registered Nurse
When experiencing incontinence, you likely suffer from bladder control issues and leak urine. The leakage is likely uncontrollable, and the impact on your life is significant. Los viajes cortos se convierten en…
Reviewed by a Doctor
Intimidad [1] es a la vez un fenómeno codiciado y temido. Difficult childhood experiences, trauma, and failed adult relationships have reinforced many people’s fears that intimacy is elusive or always painful and…
Reviewed by a Doctor
Fiebre, also known as higher than normal body temperature, is a common health condition that is often caused by different illnesses like virus (including COVID-19), bacterial infection, inflammation in the…
Reviewed by a Doctor
¿Se pregunta si debería ver a un quiropráctico?, un fisioterapeuta, o ambos? Pongamos fin a tus dudas y aliviemos el dolor! Tanto fisioterapia (también conocido como físico…
Written by a Dietitian
Aunque los cálculos renales no son tan comunes en los niños como en los adultos, los niños pueden tener cálculos renales. Siga leyendo para obtener más información sobre los cálculos renales en los niños.. Qué…
Algunos materiales, como espuma de poliestireno, no son aptas para microondas y nunca deben usarse en microondas. Asegúrese de revisar el empaque de sus alimentos para ver las instrucciones para cocinar en el microondas antes de meter ese recipiente con las sobras en…
Written by a Dietitian
Es esto cierto? ¿El té causa cálculos renales?? En breve, probablemente no. De hecho, La investigación ha encontrado que las personas que beben té en realidad tienen un menor riesgo de cálculos renales.…
Reviewed by a Doctor
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, acerca de 65% de las mujeres estadounidenses de edad 19-50 usar anticonceptivos, y 12.6% de estas mujeres toman una píldora anticonceptiva oral. [1] Otra estadística interesante es que el 13,5%…
Written by a Dietitian
"La hipertensión es la principal causa de enfermedad cardiovascular y muerte prematura en todo el mundo". [1] Es uno de los factores de riesgo más importantes en el desarrollo de enfermedad renal., carrera, y…
Reviewed by a Doctor
¿Sabías eso sobre 50% de las personas en todo el mundo tienen mal aliento? De acuerdo a un 2013 artículo publicado en el Journal of Natural Science, Biología y Medicina, acerca de 90% de…
Written by a Dietitian
Si alguna vez ha tenido un cálculo renal, esta pregunta puede haber pasado por tu mente. "¿Pueden matarte los cálculos renales?"? Respuesta: probablemente no, aunque se sienta como…
Reviewed by a Doctor
Según la Oficina de Salud de la Mujer de EE. UU., uno de cada 10 las mujeres en edad fértil padecen el síndrome de ovario poliquístico (SOP) en una escala global. [1] Comparado…
Reviewed by a Doctor
¿Sabías que la melatonina es la principal hormona responsable de la calidad de nuestro sueño?? Muchas personas pueden confundir esta hormona con la melanina.: el pigmento en el cabello, piel, y…
Escrito por un doctor
Como proveedor de atención médica integral, Diría que una de las cosas más comunes que veo que causan un desafío a mis clientes es la deshidratación.. Es la fuente de muchos…
Written by a Dietitian
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, acerca de 655.000 personas en los Estados Unidos mueren anualmente por enfermedades cardíacas. O en otras palabras, 1 en cada 4 las muertes son causadas por enfermedades del corazón.…
Escrito por un doctor
Es común que a un paciente se le diga que está anémico, pero no entiende exactamente lo que eso significa o lo que puede hacer para mantener su salud.. Muchos…
Written by a Dietitian
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU., mas que 12% de los adultos envejecen 20 o mayores tienen niveles altos de colesterol total. [1] Antes de averiguar por qué estos…
Written by a Dietitian
Alta presión sanguínea, o "hipertensión" es muy común. La Organización Mundial de la Salud estima que la hipertensión es responsable de 7.5 millones de muertes en todo el mundo cada año. [1] Acerca de 30% de personas en…
Written by a Dietitian
El interés social en los prebióticos y los probióticos está en su punto más alto debido al creciente número de personas que padecen trastornos gastrointestinales y la reciente pandemia de COVID-19.. La gente se ha convertido…
Revisado por un dietista
¿Sabías que el estadounidense promedio consume 3 veces más azúcar que la cantidad diaria de azúcar agregada establecida por la Organización Mundial de la Salud? Eso es sobre 17 cucharaditas…
Written by a Dietitian
Los cálculos renales de estruvita son uno de los tipos menos comunes de cálculos renales.. Solo 10-15% de los cálculos renales están hechos de estruvita. La mayoría de los cálculos renales están hechos de calcio.. Específicamente,…
Written by a Dietitian
Audio Article
Los regímenes de limpieza de riñón y otros planes de dieta de desintoxicación son omnipresentes. Pero, ¿Funcionan realmente estas dietas de limpieza de riñones?? ¿Quién debe seguir una limpieza o desintoxicación de riñón?? ¿Qué es un riñón?…
Escrito por un doctor
Mucha gente sufre de gases e hinchazón después de comer.. Puede variar desde una leve molestia hasta extremadamente dolorosa. (y a veces incluso vergonzoso). Los gases y la hinchazón son especialmente comunes en aquellos…
Revisado por un dietista
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¿Sabías eso sobre 60% del cuerpo humano es agua? Y según el Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS), juega un papel vital en una amplia gama…
Written by a Dietitian
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Dolor de músculos después de un entrenamiento intenso.? Nos ha pasado a todos! La rigidez, dolor, y la incomodidad en los músculos puede ser causada por comenzar un nuevo programa de entrenamiento., agregando nuevo…
Written by a Dietitian
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El potasio es uno de los nutrientes más incomprendidos en la enfermedad renal.. ¿Necesitas evitar el potasio?? ¿Cuánto potasio está bien tener?? Siga leyendo para aprender todo sobre…
Reviewed by a Doctor
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Sabías que cada 16 fuera de 100 las personas experimentan síntomas de estreñimiento? [1] Esto hace que el estreñimiento sea una de las afecciones gastroenterológicas más comunes., cuales, por suerte, no es potencialmente mortal en…
Escrito por un doctor
Probablemente haya escuchado acerca de cómo comer más comida rápida y comida rápida no está ayudando a la salud de nuestra nación.[1] Tasas de obesidad, enfermedad cardiovascular y tipo 2 diabetes…
Ansiedad. Esta palabra ha sido usada en exceso y, al mismo tiempo, descuidado en los últimos años, sin que las personas se den cuenta de que los trastornos de ansiedad son en realidad enfermedades graves, que disminuyen significativamente…
Reviewed by a Doctor
Uno de cada 10 mujeres en edad fértil padecen síndrome de ovario poliquístico (SOP) en una escala global. [1] Todavía, acerca de 75% de estas mujeres permanecen sin diagnosticar. [2] Esta…
Revisado por un dietista
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Resistencia a la insulina (IR) se está convirtiendo en una condición de salud generalizada, como cada año, un número creciente de personas son diagnosticadas con él. De hecho, en los Estados Unidos, un estimado 60…
Revisado por un dietista
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Según "The Guardian", el estadounidense promedio come 17 cucharaditas de azúcar agregada por día. [1] And the American Heart Association warns that the maximum daily allowance of added…
La evidencia sugiere que 76% de personas mayores de 2 años beben agua todos los días. [1] And while drinking tap water accounts for two thirds of total plain…
Reviewed by a Doctor
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El estrés nos rodea e impacta nuestra salud mental a diario. De hecho, según estadísticas del Instituto Americano de Estrés, 77% de la experiencia estadounidense…
Revisado por un dietista
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¿Sabía que un plátano mediano contiene aproximadamente 425 mg de potasio? [1] , lo cual es sobre 10% de la ingesta diaria total recomendada del mineral [2]? Esto hace plátanos…
Reviewed by a Doctor
Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., la deficiencia de vitamina B12 afecta entre 1.5% y 15% de la población estadounidense. [1] Recientemente, varias asociaciones sanitarias han sensibilizado…
Reviewed by a Doctor
Según ClevelandClinic, afecta la gastritis aguda 2 de cada 10.000 personas, mientras que la gastritis crónica ocurre en 8 de cada 1.000 individuos. [1] El término "gastritis" describe las enfermedades inflamatorias que afectan…
botellas de plástico están a nuestro alrededor: sin importar si utilizamos los desechables o reutilizables. Todavía, recientemente, estos productos de plástico están teniendo mala fama, como la gente los asocia…
Las alergias cutáneas pueden ser persistentes y pueden disminuir significativamente su calidad de vida. (especialmente si afectan áreas de la piel expuestas). Existen 3 tipos comunes de alergias cutáneas, que tienen similares…
Reviewed by a Doctor
Aunque los niños están más predispuestos a las alergias cutáneas que los adultos (ya que su barrera cutánea no está completamente desarrollada), varios tipos de alergias cutáneas afectan a un gran número de adultos…
Reviewed by a Doctor
Según la Fundación de Enfermedad Celíaca de EE. UU., enfermedad celíaca (discos compactos) afecta sobre 1 en 100 personas a escala global. Es una enfermedad autoinmune gastroenterológica que estimula el organismo…
Reviewed by a Doctor
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, mas que 102 millones de adultos estadounidenses tienen niveles de colesterol total más altos que la recomendación saludable,y 35 millones de esas personas tienen un riesgo significativamente alto de…
De acuerdo con el Informe nacional de estadísticas de diabetes de EE. UU., acerca de 34.5% de la población adulta estadounidense (años 18 o arriba) tiene prediabetes. Esta condición de salud a menudo se caracteriza por tener más de…
Reviewed by a Doctor
La diarrea es una condición cuando el paciente tiene >3 evacuaciones por día o heces sueltas (heces acuosas). Cuando la diarrea persiste más de 4 semanas se vuelve crónica…
La vitamina D es un micronutriente insustituible que (en combinación con otras vitaminas y minerales) es responsable de su salud y bienestar general. sin embargo, de acuerdo a un 2019 Estudio de Stat Perls,…
Su piel a menudo representa su salud y bienestar internos.. Por ejemplo, cuando estamos estresados, podríamos salir; cuando tenemos un desequilibrio hormonal, nos volvemos más propensos a…
Reviewed by a Doctor
En breve, la principal diferencia entre el SII y la EII se esconde en la naturaleza de esas condiciones. Si bien el SII es un síndrome (una combinación de varios síntomas) eso no dispara…
Reviewed by a Doctor
"Luz azul" que ha estado volando por internet por algún tiempo, alarmar a los consumidores a tener en cuenta sus efectos nocivos sobre la salud y el cuerpo. E incluso el teléfono inteligente…
Revisado por un dietista
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Según el Centro de Ciencia de los Estados Unidos en el Interés Público, hábitos de dieta poco saludables representan alrededor 678.000 muertes en los Estados Unidos cada año. [1] Además, una dieta poco saludable puede…
De acuerdo con la Clínica Cleveland, El VPH afecta alrededor 14 millones de pacientes nuevos cada año. Es una infección viral muy común., que impacta el tracto reproductivo. [1] El VPH es en realidad el…
Al contrario de muchas especulaciones de que todas las bacterias son perjudiciales, de hecho, en nuestros cuerpos, tenemos buenas y malas bacterias, que viven en simbiosis y en paz cuando ambos están…